Kategori: om vikten

Några dagar sedan

Har inte blivit så mycket bloggande de senaste dagarna, och nu borde jag som vanligt redan ligga och sova. Men jag ska, snart, jag ska bara…

Fast nu skulle jag faktiskt bara skriva några rader för att säga att allt är bra med mig, även om jag är trött och inte riktigt än återfått den energi som fanns för ett par veckor sedan. Ett skäl till detta kan vara att jag känner av allt pollen som snurrar i luften och att jag därför blir slö av allergimedicin.

Har varit dåligt med träning och att äta rätt den senaste tiden, men det ska blir skärpning med det nu. Så det så, jag KAN det här. Måste bara komma ihåg det också. Tog en promenad i fredags, en helt underbar tvåtimmars som bland annat innefattade en sittpaus nere vid sjön. Mycket mysigt och att det dessutom var bra väder skadade inte. Men förutom den promenaden har det varit alldeles för lite motion.

För övrigt så har jag superfina tapeter nu och inredning känns helt plötsligt mycket roligare. En nackdel dock, det kostar pengar. Majlönen kommer bli bra, men för den hade jag försökt komma iväg på någon liten resa så inredningen får vänta.

Nu sängen innan jag fastnar framför något dåligt teveprogram…

Jobbdags igen

Lustigt hur de lediga dagarna bara springer förbi fastän man egentligen inte gör något. Känns det som i alla fall, för visst har jag gjort saker men inte något jag direkt kommer lägga på minnet och spara för framtiden. Hur som helst, nu stundar fyra dagar på jobbet och jag ser verkligen fram emot att jobba. Nej, jag är inte sjuk, jag tycker bara om mitt jobb.

Hade ju funderingar igår på att jag skulle boka ett pass på gymmet även idag men det blev aldrig så. I stället tog jag en lunchpromenad på 90 minuter och det var tur det för sen på kvällen blev det både kebab och glass. Men nu är det tillbaka till de bra rutinerna igen och det innefattar maten också. Antar att vågen kommer visa plus på måndag men det grämer jag mig inte för, jag vet att det kommer bli minus snart igen. Och svullandet idag är eländets fel, för det har verkligen kommit igång och jag tycker inte om det. Jag HOPPAS verkligen att den förbaskade spiralen ska fungera bra för mig och att jag kan se fram emot flera eländesfria år när min kropp vant sig vid den.

Dags för mig att få ett par timmars sömn innan det är dags att stiga upp. Tänkte köra ett danspass efter jobbet i morgon, sen kommer jag vara härligt slut i kroppen och tänker slappa hela fredagskvällen. Härligt!

Siffror

En bra sifferdag idag! Började med att ställa mig på vågen eftersom det var måndag. Äntligen en 7:a som första siffra – tjoho! Sen blev det en promenad, lunch och sen en sväng till gymmet. Och efter det var det åter dags för vägning, denna gång hos VV. Bra siffror även där eftersom jag nådde mitt första delmål, nu 10 % borta – tjoho igen!

En 7:a och en 10%-nyckelring!! Saga är inte imponerad.

Inte bara siffrorna som varit bra, jag har helt enkelt haft en skön ledig dag!

Bra ledighet

Fyra härliga lediga dagar är över, nu väntar fyra tidiga mornar – inte lika kul. Spelar ingen roll hur mycket jag tycker om mitt jobb, att gå upp tidigt är inte kul. Jag är inte skapt för att gå upp tidigt helt enkelt.

Kyckling med bulgur och dragonsås - dagens middag

Kyckling med bulgur och dragonsås.

Men hur som helst, jag tycker jag haft en bra ledighet och jag har faktiskt gjort något vettigt också. Fast visst, jag har sovit för länge och suttit uppe för länge på kvällarna (eller nätterna). Jag har varit social, jag har tränat och jag har hunnit med lite saker här hemma. Inte illa för att vara mig.

Idag har jag varit och vägt mig men jag stannade inte kvar för det var inte den vanliga konsulenten och dagens ersättare verkade rätt tråkig. Ett fint minus, hela ett och ett halvt kilo borta!! Jag glad så klart! Var verkligen duktig förra veckan med tre besök till gymmet och även några promenader. På vägen hem shoppade jag på ICA inför veckan som kommer, är ju duktig och planerar hela veckan i förväg nu. Botaniserade lite i tehyllan och två stycken fick följa med mig hem. Har inte smakat dem ännu dock men det ena luktar riktigt gott. Har lyxat till det lite i kväll och druckit varm choklad med grädde, hade en massa points att bli av med.

Nyheter i min tehylla.

Nyheter i min tehylla.

Dags att packa träningsväskan inför i morgon, ska ju tyvärr upp tidigt så jag får väll försöka pallra mig i säng också.

%d bloggare gillar detta: