Tagg: stress

Jag vill åka bort!

Bara ta det lugnt, slippa stress. Springa på morgonen, äta en god frukost, ta det lugnt vid pool eller hav, promenad på kvällen. Läsa, skriva, bara ha det skönt. Planen var att jag skulle åkt på en sån resa i sommar men eftersom jag flyttar så blir det inte av. Tyvärr. Ja ja, det får bli en annan gång men… Read more →

Underliga drömmar

Jag gick ju och la mig med huvudvärk igår, det brukar betyda att jag somnar snabbt och sover bra. Men icke denna gång. Tog lång tid för mig att somna och när jag väl sov så var det oroligt. Hade stressdrömmar. Jag drömde att jag var sen till ett matteprov och när jag väl kom dit hade jag inte mycket… Read more →

God natt

Schemamässigt är den period jag är inne i nu den jobbigaste. Jag har skrivit förr om hur jag ogillar endagsledigheter och i morgon har jag en just sådan. Jobbar tre dagar, ledig en, jobbar tre dagar till – värsta upplägget. Har massor som jag måste/borde hinna med i morgon: träning, möte på jobbet och tvättstuga. Lite städning skulle ju inte vara… Read more →

Fem, fyra, tre, två, ett och stressen med endagsledigheter

Endagsledigt, kan vi skrota det? Jo, det är skönt att vara ledig en dag mitt i veckan, men jag hade hellre varit ledig två dagar. Varför? Att vara ledig en dag gör mig stressad och jag får inte den vila jag behöver. Allt som jag inte har gjort för att jag jobbat de senaste dagarna ska klämmas in på denna… Read more →

Kommer jag krascha nu?

Jag tränar för att må bra, men samtidigt finns rädslan i mig att jag ska krascha. Att just träningen ska bli det som puttar mig över kanten så att jag inte ”orkar mer”. Att leva, att jobba, att göra de saker som man måste för att leva och utöver det träningen – ibland blir det för mycket för mig och… Read more →

%d bloggare gillar detta: