Stegräknaren fick jobba hårt förra veckan. Antal steg förra veckan blev 99 891, ett snitt på 14 270 steg/dag. Kom alltså nästan upp i 100 000 steg, tror aldrig jag varit så nära förut, så jag är mycket nöjd.
När det gäller träning förra veckan så var jag till gymmet tre gånger, körde distans två gånger och intervall en gång. Jag hann med promenader fyra dagar, vissa dagar blev det till och med två. Allt detta resulterade på hemmavågen ett minus på 1.1 kg – inte alls illa.
Sov cirka två-tre timmar i natt innan mobilen ringde och tyckte att det var dags att gå upp. Varit trött på jobbet hela dagen och haft en del att göra, men inte allt för mycket som tur var. Väl hemma från jobbet så gav jag mig ut och cyklade en timme, blev en och en halv mil varav en stor del i motvind. Skönt var det hur som helst att komma ut. …och sen blev det kebab.
Sen tittade jag på Sjukhuset och somnade på soffan, vaknade för tio minuter sedan. Känner mig aningen slutkörd och funderar faktiskt på att gå och lägga mig. Blev ingen mer tröstätning här, men jag har glass i frysen….och så bullar, Pringles och lite godis – inte bra. Men jag tror inte att det blir något mer i kväll, får ta det på mina lediga dagar, för nu blir det sängen. Måste sova.
Inte så mycket tårar idag, men det känns tungt, så tungt. Livet känns så tråkigt helt plötsligt. Varför skulle det bara finnas intresse från min sida, varför kunde han inte finna den ”rätta känslan” när jag kunde det, varför dög jag inte? Så många frågor men inga svar. Så därför nervärderar jag mig mer…
Fast en glädjande nyhet kan jag komma med, vågen var snäll i morse.
Borde egentligen sova, men tänkte först bara berätta att jag kom upp i 93 863 steg förra veckan. Ett snitt på 13 409 steg/dag – mycket nöjd med det.
Nu sängen, eller jag sitter redan i sängen, men datorn ska väck och jag ner under täcket med huvudet på kudden.
En bra sifferdag idag! Började med att ställa mig på vågen eftersom det var måndag. Äntligen en 7:a som första siffra – tjoho! Sen blev det en promenad, lunch och sen en sväng till gymmet. Och efter det var det åter dags för vägning, denna gång hos VV. Bra siffror även där eftersom jag nådde mitt första delmål, nu 10 % borta – tjoho igen!
Inte bara siffrorna som varit bra, jag har helt enkelt haft en skön ledig dag!
Sitter i soffan och slötittar lite på Let’s Dance, blir lite sugen på att lära mig dansa. Om inte annat så är det bra träning och det ser ganska kul ut. Fast jag saknar Morgan Alling i finalen, han är bara bäst! På tal om träning så var jag på gymmet idag och körde på ordentligt, börjar visa sig nu eftersom träningsvärken börjar komma krypande. Så därför känner jag mig inte så skyldig när jag sitter här och äter Ben & Jerry’s Cookie Dough. *mumsigt*
Muttrar lite över grannen som bor ovan mig, det poppas musik som vanligt. Jag hoppas att han slutar snart för jag har ingen lust att gå upp att knacka på i nattlinne. Jobbar dag i morgon så jag måste snart lägga mig känner jag och jag vill slippa lyssna på hans musik då. Ska försöka komma i säng i någorlunda tid, kunde inte sova i morse och gick upp ovanligt tidigt för att vara mig. Gick till och med ut på en promenad innan frukosten så jag är verkligen värd att äta den godaste glassen i kväll.
Har suttit och letat runt efter ett nytt WP-tema men hittar inget som jag vill ha. Tittade till och med genom några av de jag använt förut och som jag även hade moddat lite, men ingen av dem passade heller. Svårt det där. Och eftersom jag inte är nöjd med hur bloggen ser ut så orkar jag inte heller ta tag i undersidorna. Men det kommer kanske så småningom, någon gång i alla fall. Har inte riktigt någon motivation för det nu.
Katternas fd husse frågade idag varför jag var på så bra humör igår, om det var något särskilt. Jag sa inte som det var, är jag rädd. Men jag ska, så småningom, vill först se hur det hela slutar….eller börjar. Bra mår jag i alla fall och jag gick och tänkte på det på morgonens promenad. Men, nu ska jag inte skriva något mer om det utan i stället äta upp min glass och se vem som vinner kvällens final.
