Från mitt horoskop: Om du inte är tillräckligt motiverad för att komma i form just nu, försök träna ihop med vänner för att lättare hitta motivation.
Jag tycker inte om att träna med andra, det har jag aldrig gjort. Jag och exmaken gymmade ihop ibland och jag har cyklat och sprungit lopp med min syster men annars brukar jag inte träna tillsammans med någon. Jag går helst ensam på pass också, vet ej varför egentligen. När jag springer, cyklar och åker skidor så vet jag dock, jag tycker inte om att visa hur dålig jag verkligen är (dålig=långsam), eller hur ”dålig” min kondition är.
Min dålig självkänsla är alltså den egentliga orsaken. Borde jag försöka ändra på det?
(Och jag vet att det som står i horoskop inte är någon sanning men jag, som jag skrivit förr, tycker det är lite kul. För övrigt är jag motiverad till att träna, men att komma i form – njaa, då borde jag sköta kosten bättre så där brister motivationen.)
›› 67/100 #blogg100