Månad: maj 2017

Men vad är det med den här våren?

Jag var ju till Prag i början av april, där var det sommarvärme. Och ja, det var ju härligt även om det var lite för varmt då vi sprang. Men efter jag kom hem, typ inget sånt. Bortsett från en eller två dagar då det varit lite varmare så har det inte varit behagligt ute. Idag var det snöyra igen. All denna snö? Vad är den bra för?

Visst, jag tycker vintern är den bästa årstiden. Men det ska vara vinter när det är vinter, inte när det är vår. (Jag älskar mörker och kyla, ju dystrare desto bättre!) Får gärna bli lite varmare nu. Har hört ryktas att det ska bli lite varmare i helgen, och tur är väl det eftersom jag har en picknick i en park inplanerad. Skulle vara skönt att slippa ha vinterjacka på sig!

Lite vår tack!

›› 72/100 #blogg100

Det tisslas och det tasslas

Fyra pass kvar på nuvarande jobbet och det tisslas och tasslas lite här och där. De tystnar när jag kommer i närheten. Hmmm. Igår råkade jag kasta ett öga på en dator där ett mail var uppe, om att jag snart slutar. Och härom dagen fick jag en underlig fråga från en arbetskamrat bara så där. Hon undrade vilka färger jag tycker om, frågan passade inte alls in i den konversation vi just då hade. Vad planerar de egentligen?

Och just ja, för några dagar sedan kom jag på en annan arbetskamrat då hon satt och skrev på en sång till mig. Det är lite tradition hos oss, att sjunga egenskrivna sånger om folk vid olika högtider eller dylikt. Men jag kan ju inte gå på sommarfesten så jag undrar när de ska framföra den. (Ska försöka att gå men det beror på mitt schema på nya jobbet.)

Men som sagt, fyra pass kvar. Nästa onsdag när jag vaknar så har jag slutat, eller rent tekniskt så har jag semester men i alla fall. 🙂 Snart flyttar jag, började (äntligen) packa lite idag.

›› 71/100 #blogg100

Det här med att stå upp hela dagarna

Jag jobbar ju som operationssjuksköterska, just där jag jobbar så innebär det att jag står upp nästan hela dagarna. Visst, vissa operationer tillåter att man sitter och då gör jag oftast det, jag sitter också när jag är klar med förberedelserna inför en operation men kirurgerna ännu inte dykt upp. Sen sitter jag också en del på min lunchrast, den är på 30 minuter. Men på det stora hela så står jag upp hela dagarna.

Som operationssjuksköterska står du inte alltid ergonomiskt. Jobbar du vid ett ståskrivbord har du bordet i lagom höjd för dig och du står rakt upp och ner, kanske har du det annorlunda men förhoppningsvis kan du bestämma själv hur du vill ha det. Som operationssjuksköterska är det inte du som bestämmer, det gör kirurgen. I optimala fall är patienten i bra höjd för mig, mina bord i lagom höjd och jag kan stå ”rakt upp och ner”. Oftast är dock inte kirurgerna inte i min längd vilket betyder att patienten oftast är för högt eller för lågt, oftast för högt. Och är patienten för högt måste mitt assbord där jag har en del av mina instrument (det bord jag drar över patientens ben) vara ännu högre. I dessa fall får jag stå på en pall, dessa pallar är ungefär 60×40 cm stora och är i varierande höjd beroende på hur högt jag behöver komma upp. Stå på en pall hade ju inte varit något problem om du kunde stå still och titta åt ett och samma håll hela tiden, men det gör jag ju sällan. Jag har bland annat ett bord till, ett instrumentbord som jag har vid min sida (se fjärde bilden på denna sida för exempel på hur det kan se ut) som gör att jag ibland måste trampa runt på min pall eller kliva ner för att nå saker. Sen måste jag ibland förflytta mig på pallen för att kunna hålla hakar, klippa trådar eller andra saker som gör att jag inte kan stå helst still. Jag kan få luta mig ganska långt åt sidan ibland. Så stå på en pall, nej det är inte speciellt bra.

Stå rakt upp och ner, det gör jag verkligen inte mycket av tiden. Ofta har jag en hand, eller två, i operationsområdet och är det då mer än en kirurg så blir det att jag får sträcka mig lite eller mycket. Ibland står man ”fast” med handen åt ena sidan, samtidigt som man ska ta saker med den andra handen från den andra sidan.

Oftast är det inget problem att stå upp hela dagen, på vilken sorts operationer det än här (korta, långa, krångliga, enkla, komplicerade etc). Och det är alltså inga problem alls, det är ju dessutom bara nyttigt att stå och jobba! Jag är pigg när jag går hem och orkar med att göra saker efter jobbet, som att gå ut och springa till exempel. Vissa dagar är jag helt ledbruten, har ont i fötter, ben och rygg. Jag haltar nästan när jag lämnar operationssalen.

Idag var jag helt slut när jag lämnade jobbet! Jag hade ont i fötterna, och då har jag nästan alltid samma skor och jag har inte ont varje dag. Jag hade ont i benen, och då har jag idag haft operationer då jag kunnat stå ”bra”. Även om jag har stått upp hela dagen och bara suttit på lunchen. Så trött.

Ingen logik alls. Så. Dagens planerade intervaller blev uppskjutna, till i morgon tror jag.

(Vill bara påpeka att jag tycker om mitt jobb och att jag inte ångrar en sekund att jag blev operationssjuksköterska. Däremot är det inte bara fördelar med att stå hela dagarna, så nu vet ni det.)

›› 70/100 #blogg100

Jag vill åka bort!

Bara ta det lugnt, slippa stress. Springa på morgonen, äta en god frukost, ta det lugnt vid pool eller hav, promenad på kvällen. Läsa, skriva, bara ha det skönt. Planen var att jag skulle åkt på en sån resa i sommar men eftersom jag flyttar så blir det inte av. Tyvärr. Ja ja, det får bli en annan gång men jag skulle verkligen behöva det nu. Våren, eller nej sedan slutet av januari, har varit en tid med mycket stress och än är det inte slut. Nu är det ju snart dags för min sista dag på mitt nuvarande jobb, sen är det flyttdags och sen är det inte långt kvar tills jag börjar på nya jobbet.

Så en resa, ja tack!

›› 69/100 #blogg100

Race report: STHLM Trail Run 2017

Helgen bjöd inte bara på Depeche Mode tillsammans med Maria utan även ett lopp med två av mina löpartjejer. Loppet var STHLM Trail Run som är en del av STHLM Challenge. Som namnet skvallrar om så var gårdagens lopp ett traillopp, något jag inte är så förtjust i men men… Vi hade valt att springa fem kilometer men det fanns också alternativet att springa en mil.

I startavgiften ingick en tröja, en Kermitgrön tröja. Iförd min gröna tröja åt jag hotellfrukost med Maria för att sen bege mig mot bussen ut till startområdet. På bussen mötte jag upp A och K, alltid kul att träffas….om inte annat för att de inte är riktigt kloka. Jaha, och som vanligt blev det en massa selfies och gruppfoton tagna, man måste ju dokumentera att man ska ut och springa. Om vi säger så här, jag är inte värst.

Innan loppet hade Friskis och Svettis den mest avancerade gemensamma uppvärmning jag sett. De flesta uppvärmningarna brukar vara att man ska stå och veva på samma plats och på sin höjd jogga lite på stället. Här sprangs det både framåt och tillbaka, plus en massa annat.

Starten gick vid 11:15 och de släppte iväg grupper med 30 sekunders mellanrum för att undvika den värsta trängseln. En bra idé, men på sina håll blev det ändå lite trångt i spåren/stigarna. Banan började med en uppförsbacke för att sen fortsätta med en nedförsbacke täckt av löv. Ja, och sen gick det upp och ner, ner och upp. Rötter och stenar, smala stigar, bredare stigar. Och när man närmade sig målet, en slalombacke. Som man skulle upp för. Vad annars.

Alltså, nej, trail är inget för mig. Jag är lite för feg och är rädd att göra illa mig, dessutom är jag dålig på att lyfta fötterna. Jag föredrar dessutom att springa på asfalt. Jag är långsam, på andra lopp som går på asfalt eller dylikt så är det lättre för andra att ta sig förbi. Ute i skogen, på smala stigar känner jag mig mer i vägen, även om jag försöker hålla mig till sidorna…det är ju dock inte möjligt överallt. (Sen har jag lika rätt att vara där som alla andra, men ändå – jag vill inte vara i vägen, jag blir bara stressad av det.)

Hur som helst, långsam är jag men i mål kom jag. Det är huvudsaken. Och sen gick vi och åt på Burger King, vi lyxar verkligen till det! Eller inte. Men kul har vi. Så himla kul att träffa mina löpartjejer, även om en saknades igår.

›› 68/100 #blogg100

%d bloggare gillar detta: