Tagg: om träningen

”Du är så duktig!”

Jag har några arbetskamrater som då och då berättar för mig hur duktig jag är som tränar, som sätter upp mål och som springer lopp. De frågar hur det går med träningen, jag berättar, de säger ”du är så duktig!”. Ja, detta är ett gnälligt inlägg för visst borde jag ta åt mig och vara glad för att de tycker jag är duktig. Men nej, det gör jag inte, för i mina ögon är jag inte duktig. Jo visst, jag tränar, jag springer och det är bra men där emellan är jag inte duktig. De ser inte när jag ger vika för mitt svullande, de gånger då jag äter kanelgifflar, glass, godis, chips och anda onyttighter kanske på en och samma dag. Det där dumman beteendet som jag har haft sedan jag var liten även om det var svårare då eftersom jag inte hade samma möjligheter att köpa hem onyttigheter.

Så medan jag tränar, svullar och inte går ner i vikt så får jag höra hur duktig jag är. Jag kan inte ta åt mig det.

…och anledningen till att jag tränar och anmäler mig till olika lopp är ju för att jag annars inte skulle ha något att göra förutom jobba, äta och sova. Jag tränar för att jag annars inte har något liv, då är det ju tråkigt att jag samtidigt ska motarbeta mig själv genom att göra det svårare för mig att bli bättre. För jag vet ju att det bli lättare för min kropp om jag gick ner 20 kg. Men så är det ju det där att ätandet också är en del av mitt liv, även om det är en del av mitt liv som jag inte tycker om.

›› 5/100 #blogg100

Suttit på baken hela dagen

Idag har jag varit på introduktionsdag för nyanställda på sjukhuset. Vad detta betyder är att jag suttit och lyssnat på olika människor från 8:30-16:00, vissa saker var givande och andra inte. Tyvärr resulterade dagen i att jag fick huvudvärk som inte har gått över trots mängder av vätska och alvedon, önskar jag hade diklofenak hemma. Som vanligt hade jag inga värktabletter med mig, måste lära mig att ha några i väskan.

Det här med att sitta och lyssna hela dagen är något jag inte är van med längre, det är jobbigt. Bara att sitta hela dagen är jobbigt och jag är glad att jag inte har ett stillasittande jobb. Men jag har tränat! I morse gjorde jag #enfemma och nu ikväll var jag ute och sprang. Det tog emot att ge sig ut men ut kom jag. Nöjd med det men inte nöjd med matintaget idag. Jag känner ett sug efter onyttigheter, speciellt smågodis. Sugen på att ta ett varmt bad, läsa en bra bok och ha en skål med smågodis och ett stort glas med Pepsi Max på en pall bredvid. Men jag har inte låtit suget vinna, alltid något. Huvudvärken och suget efter onyttigheter har gjort att humöret inte precis är på topp. Okej, godissuget kan visserligen vara ett resultat av humöret eftersom jag alltid varit en känsloätare.

Idag fick jag ett minnesalbum från begravningsbyrån. Om pappas begravning, bilder på kistan och blommorna, texterna från korten…blev så klart en del tårar, speciellt när jag blev påmind att hon dog alldeles för ung. Pappas fastrar hade skickat blommor, hans fastrar! Alla på pappas sida av släkten har blivit gamla, men inte pappa som dog sex veckor innan han skulle ha fyllt 70. Det är så orättvist…

Nr 22 av #blogg 100.

Katthjälp

Donat, fixat och tränat idag också. Gått en rond med flyttkartonger och annat idag. Och sen blev det afropass på kvällen.

Saga hjälpte till med lådor och påsar.

20120103-232703.jpg

Årets första måndag

Min plan för gårdagen och allt genomfördes, en klapp på axeln åt mig. Till och med träningen alltså, årets första jogg utomhus avklarad . 🙂

%d bloggare gillar detta: