Träna tillsammans

by  on  in om träningen • 0 Comments

Från mitt horoskop: Om du inte är tillräckligt motiverad för att komma i form just nu, försök träna ihop med vänner för att lättare hitta motivation. 

Jag tycker inte om att träna med andra, det har jag aldrig gjort. Jag och exmaken gymmade ihop ibland och jag har cyklat och sprungit lopp med min syster men annars brukar jag inte träna tillsammans med någon. Jag går helst ensam på pass också, vet ej varför egentligen. När jag springer, cyklar och åker skidor så vet jag dock, jag tycker inte om att visa hur dålig jag verkligen är (dålig=långsam), eller hur ”dålig” min kondition är.

Min dålig självkänsla är alltså den egentliga orsaken. Borde jag försöka ändra på det?

(Och jag vet att det som står i horoskop inte är någon sanning men jag, som jag skrivit förr, tycker det är lite kul. För övrigt är jag motiverad till att träna, men att komma i form – njaa, då borde jag sköta kosten bättre så där brister motivationen.)

›› 67/100 #blogg100

My first

by  on  in om cyklingen • 0 Comments

Jo men det var ju skoj, eller inte. I det perfekta vårvädret kom jag idag iväg på en runda med Pärlan, visserligen med trötta lår efter spinningpasset igår men härligt ändå. Inte så snabbt kanske men vad gjorde det, jag hann njuta av det fina vädret och den fina miljön. Hade cyklat 24 km när jag får punktering på bakdäcket! Men hallå, var det nödvändigt? När jag var ute tidigare i veckan så tänkte jag att jag inte skulle cykla så långt bort eftersom jag inte hade någon extraslang med mig. Det hade jag inte idag heller, men jag valde ändå rundan runt den lilla pölen.

Cirka två mil hem. Inte så kul att leda cykeln den biten, inte heller så kul att gå i cykelskor den biten. Så jag ringer en vän, men hon är inte hemma i byn. Ringer en annan, som jag visste jobbade ett tag till. Som tur var kunde han komma och skjutsa hem mig. (Det kostade mig dock en promenad.)

Så. Nu hoppas jag (verkligen) att det dröjer till nästa punktering. Jag har visserligen beställt nya slangar men i morgon är det jag som beger mig ut och shoppar några så jag kan cykla mer i helgen.

›› 66/100 #blogg100

Den är här nu!

by  on  in om träningen, om vardagen • 0 Comments

polar

Älskar nya tekniska pryttlar! Nu ska jag bara vänja mig vid Polar efter två Garminklockor, men det ska nog gå bra. 🙂

›› 65/100 #blogg100

Första cykelturen för säsongen

by  on  in om cyklingen, om vardagen • 0 Comments

IMG_9318

Det var verkligen på tiden att jag kom ut på en runda men oj vad nära det var att jag inte hade gjort det idag. Jag har varit pass på sal idag, det vill säga jag har inte varit sterilklädd och stått i såret. Det händer inte så ofta att jag gör det och därför blir jag mer trött av det, mycket spring. Jag vet inte hur många gånger jag sa att jag inte ville ut och cykla idag, säkert så många gånger så alla i min närhet tröttnade på mig till sist. Men ut kom jag i det fina vädret!

Tog min kortkorta tur som börjar med en stigning i cirka en mil och sen vänder jag och susar hemåt. All spinning som jag varit på måste gjort verkan för jag tyckte inte alls det var lika jobbigt som förra året, visserligen gick jag där det är som brantast men förra året gick jag ofta på två ställen till.

Sån frihet att komma ut! Cykling är verkligen en härlig träningsform. Cykeln rullade på fint men något är inte som det ska med mitt framhjul, hade en dunkande känsla när jag kom upp i lite hastighet. Ska se om det är något som jag kan åtgärda själv men kommer ändå lämna in den för lite service. Måste komma ihåg att boka tid för en bikefit också.

Så dagens plus: jag kom ut och cyklade! (Och att jag fick en kram av Någon som jag inte sett på ett par veckor. Dagens minus: att något med framhjulet strular.

›› 64/100 #blogg100

 

 

Fitbits som faller i småbitar

by  on  in om vardagen • 0 Comments

Nu känner jag till tre Fitbit Charge HR som har gått sönder. Först var det missarnas husse som hade en som gick sönder då han tog bort laddsladden. Sen min som visserligen inte ”fallit i småbitar” men som tappat knappen när jag låg och sov. Och nu senast syrrans som enligt henne rasat i bitar. Dåligt. Hur som helst, syrran var och reklamerade sin idag på Elgiganten men fick höra att Fitbit själv måste se den så nu har den skickats iväg och hon får vänta och se vad som händer. Hon har bara haft den sen i julas så jag tycker nog att det är lite väl tidigt att den ska gå sönder.

Jag har haft en Fitbit sedan slutet av 2012, först en One och sen en Charge HR, och jag har svårt att sluta med något när jag har börjat med det. Men nu undrar jag om det blir en ny när mina två inte fungerar längre.

Tråkigt är det hur som helst, tråkigt.

›› 63/100 #blogg100

%d bloggare gillar detta: