Kategori: om cyklingen

En tur på landet

Jag luftade min landsvägscykel idag. Jag hade henne inne på service innan jag lämnade Mora och då justerade de styret lite åt mig så jag kände att jag var tvungen att komma ut för att se om jag blev nöjd. Nja, inte riktigt så det får nog bli lite ändring där, men för övrigt rullade hon på fint. Jag passade på så att de fick byta styrlinda på henne också eftersom de börjat bli slitet under de tre säsonger jag cyklat, nu ser hon nästan ny ut igen.

 

 

Jag skäms nästan för att erkänna att jag inte cyklat sedan Vätternrundan, men så är det i alla fall. En vecka efter loppet förra sommaren så började jag min träning inför New York Marathon och då prioriterade jag bara att springa, plus något enstaka besök till gymmet. Nu känner jag att jag måste komma ut och cykla mer i sommar, även om huvudmålet är ett ultralopp i augusti. För det är verkligen härligt att komma ut och cykla, även idag då sidvinden gjorde att jag fick styra mot vinden hela tiden. Att susa fram på landsbygden, njuta av syrener som blommade och hur grönt och fint det var överallt. Landsbygd förresten, jag bor cirka 2,5 km (fågelvägen) från den plats jag står på fotografiet och jag vill hävda att jag bor i stan. 🙂

Hur som helst, idag blev det en stilla runda på bara ca 17 km – måste ju vila benen inför lördagens lopp!

›› 93/100 #blogg100

Aprilväder

Jag hämtade ut min Pärla idag, hon har varit inne på lite service. Min landsvägscykel alltså. Hon behövde lite kärlek efter förra årets Vätternrunda, en broms låg i och så lite annat smått (som en ny styrlinda) ville jag ha fixat. Nu skulle det vara trevligt om vädret blev lite bättre också så vi kan komma ut på en runda. De senaste dagarna har det varit tråkigt aprilväder med blåst, regn, snö och hagel….lite sol ibland. Jag har de två senaste dagarna jobbat på vår enda sal med fönster så jag har kunnat följa spektaklet.

I år blir det ingen Vätternrunda, dock blir det en Tjejvättern och det skulle vara bra att hinna klämma in en sisådär 50 mil innan. Det är åtminstone den sträckan som de rekommenderar, fler mil är ju alltid bra. Tyvärr ligger fokusen på löpningen i år, men så fort vädret inte är så förbaskat kallt ska jag försöka komma ut på en tur. De sägs att det ska bli bättre nästa vecka.

›› 58/100 #blogg100

Målgång #blogg100

Åter igen målgång för #blogg100! Jag måste säga att årets upplaga har flutit på bra, bara enstaka dagar då det varit svårt att komma på något att skriva. Nu gäller det bara att hålla igång skrivandet i fortsättningen, har haft en tendens att lägga av helt föregående år.

Nå väl, har inte tid att sitta här och skriva om målgångar när jag fortfarande har den stora målgången framför mig. Sitter och planerar morgondagens långtur och hoppas att det blåser mindre i morgon än vad det gjort idag. Har tagit kompledigt bara för att cykla så nu hoppas jag verkligen att det är bra väder i morgon. Annars blir jag sur.

(Idag är det förresten bara 150 dagar kvar till NY Marathon också!)

›› 100/100 #blogg100

Jag kom ut!

sol

Kom äntligen ut på en runda med cykeln idag! Jag förstår egentligen inte varför det många gånger är så svårt att komma ut och iväg. När jag väl är ute känns det oftast hur bra som helst! Ok, lite jobbigt i tuffa backar, motvind och dåligt väder, men ändå på det stora hela bra.

Idag tog jag min tur runt den lilla pölen och jag tog vägen upp för mina ”hatbackar”. Innan jag kom till den brantaste biten blev jag ikappcyklad av en pratglad pensionär, cyklade ihop med honom cirka 15 km innan han svängde av där han bodde. På grund av honom, eller tack vare honom kanske jag ska säga, så besegrade jag första milen (som bara går uppför) snabbare än vad jag gjort någon gång förut. Tre minuter snabbare dessutom!

Annars pågår förberedelse inför min tur till Motala, saker som ska införskaffas och tider som ska planeras. Pratar ihop mig med de ur Cyklande tjejer som jag ska cykla med. Himla synd att vi inte hinner cykla ihop innan men vi är tyvärr utspridda över hela landet. Ja ja, det ska nog gå bra, hoppas jag.

Höjdprofilen (kolla ”berget”!) från dagens tur:

upp

›› 99/100 #blogg100

Det var den lediga dagen

Upp tidigt (för att vara jag och en ledig dag), ut och cykla. Kommer hem 20 minuter innan ett möte, snabbt få något i mig (framför allt vätska, så törstig) och sen en kort dusch. Lämnar hemmet två minuter innan mötet ska börja, framme fem minuter för sent men ändå hyfsat i tid – fördelen med att bo nära jobbet. Mötet slut, snabbt hem och ut i tvättstugan. Pratat med Maria och syrran i telefon. Laddat upp träningspass på alla ställen jag loggar träning (alldeles för många). Nu andas ut och gå och lägga mig. Helt slut. Hur f*n ska jag orka jobba tre dagar till denna vecka? Hej återhämtning, eller nej. Ingen återhämtning alls.

Dagens positiva. Cyklade 101 km i vacker natur. Såg en älg (men ingen prinsessa, gissa vart jag cyklade). Solen sken. Fick mat på mötet. Dagens negativa. Jag är inte ledig i morgon. Buhu.

Morgondagens positiva. Spinning! I morgon mitt favoritpass med min favoritledare, inte en chans att jag missar det.

›› 92/100 #blogg100

%d bloggare gillar detta: