Kategori: om träningen

My first

by  on  in om cyklingen • 0 Comments

Jo men det var ju skoj, eller inte. I det perfekta vårvädret kom jag idag iväg på en runda med Pärlan, visserligen med trötta lår efter spinningpasset igår men härligt ändå. Inte så snabbt kanske men vad gjorde det, jag hann njuta av det fina vädret och den fina miljön. Hade cyklat 24 km när jag får punktering på bakdäcket! Men hallå, var det nödvändigt? När jag var ute tidigare i veckan så tänkte jag att jag inte skulle cykla så långt bort eftersom jag inte hade någon extraslang med mig. Det hade jag inte idag heller, men jag valde ändå rundan runt den lilla pölen.

Cirka två mil hem. Inte så kul att leda cykeln den biten, inte heller så kul att gå i cykelskor den biten. Så jag ringer en vän, men hon är inte hemma i byn. Ringer en annan, som jag visste jobbade ett tag till. Som tur var kunde han komma och skjutsa hem mig. (Det kostade mig dock en promenad.)

Så. Nu hoppas jag (verkligen) att det dröjer till nästa punktering. Jag har visserligen beställt nya slangar men i morgon är det jag som beger mig ut och shoppar några så jag kan cykla mer i helgen.

›› 66/100 #blogg100

Den är här nu!

by  on  in om träningen, om vardagen • 0 Comments

polar

Älskar nya tekniska pryttlar! Nu ska jag bara vänja mig vid Polar efter två Garminklockor, men det ska nog gå bra. 🙂

›› 65/100 #blogg100

Första cykelturen för säsongen

by  on  in om cyklingen, om vardagen • 0 Comments

IMG_9318

Det var verkligen på tiden att jag kom ut på en runda men oj vad nära det var att jag inte hade gjort det idag. Jag har varit pass på sal idag, det vill säga jag har inte varit sterilklädd och stått i såret. Det händer inte så ofta att jag gör det och därför blir jag mer trött av det, mycket spring. Jag vet inte hur många gånger jag sa att jag inte ville ut och cykla idag, säkert så många gånger så alla i min närhet tröttnade på mig till sist. Men ut kom jag i det fina vädret!

Tog min kortkorta tur som börjar med en stigning i cirka en mil och sen vänder jag och susar hemåt. All spinning som jag varit på måste gjort verkan för jag tyckte inte alls det var lika jobbigt som förra året, visserligen gick jag där det är som brantast men förra året gick jag ofta på två ställen till.

Sån frihet att komma ut! Cykling är verkligen en härlig träningsform. Cykeln rullade på fint men något är inte som det ska med mitt framhjul, hade en dunkande känsla när jag kom upp i lite hastighet. Ska se om det är något som jag kan åtgärda själv men kommer ändå lämna in den för lite service. Måste komma ihåg att boka tid för en bikefit också.

Så dagens plus: jag kom ut och cyklade! (Och att jag fick en kram av Någon som jag inte sett på ett par veckor. Dagens minus: att något med framhjulet strular.

›› 64/100 #blogg100

 

 

Semesterplaner, typ…

by  on  in om löpningen • 0 Comments

Fick en fråga av en gammal gymnasiekompis om jag var intresserad av att följa med på ett löparcamp i sommar, måste säga att jag blev sugen att haka på. Det som talar emot är att det är dyrt och att jag egentligen borde spara pengar (för shopping och sånt) till NY-resan i november. Det som talar för är att jag inte har något kul alls planerat för sommarsemestern plus att jag vill utveckla min löpning med en löpcoach.

Tål att tänkas på, verkligen.

›› 56/100 #blogg100

Smycke eller medalj, medalj eller smycke

by  on  in om löpningen • 2 Comments

Sprang Women’s Health Half Marathon idag tillsammans med syrran. Tredje upplagan av detta lopp och precis som vid de två tidigare tillfällena så fick man ett smycke vid målgång. Och visst, det är väl kul men jag saknar en medalj hängandes runt halsen på vägen hem och som sen får hänga på ett dörrhandtag hemma.

Nå väl, halvmara avklarad. Nu sova. Och sen får race report komma vid senare tillfälle.

›› 54/100 #blogg100

%d bloggare gillar detta: