Kategori: om cyklingen

My first

by  on  in om cyklingen • 0 Comments

Jo men det var ju skoj, eller inte. I det perfekta vårvädret kom jag idag iväg på en runda med Pärlan, visserligen med trötta lår efter spinningpasset igår men härligt ändå. Inte så snabbt kanske men vad gjorde det, jag hann njuta av det fina vädret och den fina miljön. Hade cyklat 24 km när jag får punktering på bakdäcket! Men hallå, var det nödvändigt? När jag var ute tidigare i veckan så tänkte jag att jag inte skulle cykla så långt bort eftersom jag inte hade någon extraslang med mig. Det hade jag inte idag heller, men jag valde ändå rundan runt den lilla pölen.

Cirka två mil hem. Inte så kul att leda cykeln den biten, inte heller så kul att gå i cykelskor den biten. Så jag ringer en vän, men hon är inte hemma i byn. Ringer en annan, som jag visste jobbade ett tag till. Som tur var kunde han komma och skjutsa hem mig. (Det kostade mig dock en promenad.)

Så. Nu hoppas jag (verkligen) att det dröjer till nästa punktering. Jag har visserligen beställt nya slangar men i morgon är det jag som beger mig ut och shoppar några så jag kan cykla mer i helgen.

›› 66/100 #blogg100

Första cykelturen för säsongen

by  on  in om cyklingen, om vardagen • 0 Comments

IMG_9318

Det var verkligen på tiden att jag kom ut på en runda men oj vad nära det var att jag inte hade gjort det idag. Jag har varit pass på sal idag, det vill säga jag har inte varit sterilklädd och stått i såret. Det händer inte så ofta att jag gör det och därför blir jag mer trött av det, mycket spring. Jag vet inte hur många gånger jag sa att jag inte ville ut och cykla idag, säkert så många gånger så alla i min närhet tröttnade på mig till sist. Men ut kom jag i det fina vädret!

Tog min kortkorta tur som börjar med en stigning i cirka en mil och sen vänder jag och susar hemåt. All spinning som jag varit på måste gjort verkan för jag tyckte inte alls det var lika jobbigt som förra året, visserligen gick jag där det är som brantast men förra året gick jag ofta på två ställen till.

Sån frihet att komma ut! Cykling är verkligen en härlig träningsform. Cykeln rullade på fint men något är inte som det ska med mitt framhjul, hade en dunkande känsla när jag kom upp i lite hastighet. Ska se om det är något som jag kan åtgärda själv men kommer ändå lämna in den för lite service. Måste komma ihåg att boka tid för en bikefit också.

Så dagens plus: jag kom ut och cyklade! (Och att jag fick en kram av Någon som jag inte sett på ett par veckor. Dagens minus: att något med framhjulet strular.

›› 64/100 #blogg100

 

 

Jag <3 spinning

by  on  in om cyklingen • 0 Comments

Tre spinningspass har det blivit denna vecka. Ett i måndags, ett igår och så ett idag. Man skulle kunna säga att jag blivit spinningstokig, och ja, det kanske jag har. Eller så har jag bara dåligt samvete över att jag inte kommit ut på min landsvägscykel än. Spinning passar mig och det jag tycker mest om är spinning puls….för då kan jag inte maska. Syns ju på pulsen om jag inte tar i och ligger på den nivå ledaren tycker att jag ska göra. Hur som helst, spinning är kul och jag har redan planerat in flera pass nästa vecka.

Planen för veckan var dock inte att jag skulle gå på spinning gånger tre denna vecka. Planen var att jag skulle springa i tisdags och sen ta det lugnt och vila benen inför helgens halvmara. Ja ja, det ska nog gå bra ändå.

›› 52/100 #blogg100

Cykelsäsongen är här

by  on  in om cyklingen • 0 Comments

Jag har hittat ett ställe där jag kan göra en bikefit! Det blir tredje säsongen som jag har min Nishiki Pulse nu men eftersom jag ska ge mig in på en 30 mils runda i sommar så känner jag att det är läge för en bikefit. Men först måste jag ta loss cykeln från min trainer och boka tid. Jag hinner säkert med någon runda innan jag får en tid och idag hade varit en perfekt dag – solen skiner och det är vindstilla. Men se det går inte, har tyvärr andra planer för dagen.

Ja ja, i morgon kanske.

›› 40/100 #blogg100

Idag skulle jag ha sprungit

by  on  in om cyklingen, om löpningen • 0 Comments

Idag var dagen då jag skulle ha börjat träna inför mina kommande utmaningar. Så var planen, jag skulle ut och sprungit min runda på 5 km för att se hur de stod till med löpningen efter flera månaders löpvila. Sen skulle jag lägga upp planen för min träning under de kommande månaderna, både när det gällde löpningen och cyklingen.

Jo men så blev det ju inte. Istället vilar jag upp mig efter sjukdom men idag kom jag i alla fall ut på en promenad med en jobbarkompis…och det kändes tungt.

Min provrunda är nu uppskjuten till måndag. Jag både ser och inte ser framemot den. För det första för att jag är rädd att det känns tungt. Och för det andra för att jag är rädd för att min fot ska krångla (och det FÅR den inte göra).

Bara vänta och se hur det blir.

›› 11/100 #blogg100

 

%d bloggare gillar detta: