Månad: april 2014

Vad kan motivera mig?

När man arbetar på en arbetsplats där de främst jobbar kvinnor så är det nästan oundvikligen så att en stor del går på någon sorts diet eller i alla fall försöker gå ner i vikt. Att vara den då som vill gå ner i vikt/komma i form, men ändå inte riktigt lyckats få till det på grund av bristande motivation eller karaktär, är inte kul. Jag pratar sällan eller nästan aldrig om detta på jobbet, pratar mest om min träning, men jag tror nog de flesta ändå vet att jag gärna skulle vilja minska i omfång och vikt.

Bland nattpersonalen är det många som kört 5:2 med varierande resultat, bland dagpersonalen är det en som kör Itrim och gått ner 24 kg, en som som kör LCHF och gått ner 25 kg. Sen finns de två som viktväktar varav den ena går jämvikten nu och som gått ner 7 kg. Jag är så imponerad av dem för just nu fungerar det inte alls för mig att hålla mig till något som får mig att gå ner i vikt. Jag har ju till och med blivit dålig på träningen, igen.

Jag har pratat med en av de som viktväktar om de här vid två tillfällen den senaste veckan, hon har berättat vad som fungerar för henne och vad hon tar till för knep de där gångerna då hon vill sluka hela glasspaketet eller lägga sig i badet med en stor skål med lösgodis och ett stort glas med Pepsi Max vid hennes sida (se, jag är alltså inte ensam om detta beteende). Vi har också pratat om att man innan bestämmer sig befinner sig i någon slags beslutscirkel innan man kommer fram till hur man ska göra/”nu får det vara nog” (hon har en förälder som jobbar med missbrukarvård). Idag frågade hon mig vad det är som motiverar mig och just nu är det något som jag har svårt att svara på, för tydligen motiverar det mig inte tillräckligt för att verkligen bestämma mig för att gå ner i vikt.

Min motivation och anledning till att jag vill gå ner i vikt är att jag vill börja springa längre lopp och för att mina knän ska klara av detta så måste jag ner i vikt. Men eftersom jag just nu är inne i en träningssvacka igen och knappt kommer ihåg när jag senast var ute och sprang så är ju denna motivation inte tillräcklig. Visst, jag vill trivas i min kropp igen och kunna komma i snygga kläder också men det motiverar mig inte heller. Jag har ingen strävan efter att bli snygg för någon annan eftersom denne person inte finns och jag är för tillfället inte ens intresserad av att denna person, vem det än må vara, ska finnas.

Så det är knepigt just nu, med motivation, med lust, med viljan och jag vill ändra på detta. Men hur vet jag inte. Jag försöker tänka på hur jobbigt jag tyckte det var vissa stunder under Tjejvasan och hur mycket lättare det skulle vara nästa år om jag minskade i vikt och tränade mer… Men de tankarna fungerar inte heller. Sen försöker jag tänka på hur skönt det skulle vara att inte se ut som en stor boll på återträffen med gymnasieklassen i sommar, men inte heller det räcker för att jag ska ta tag i det mer än några dagar. För efter några dagar är jag där igen och köper hem de där sakerna som jag skäms över att berätta för andra att jag smäller i mig titt som tätt.

Det komiska i det hela, vilket jag tror jag har skrivit förr, är att många på jobbet tycker att jag är så duktig på att träna. Men hallå, jag tränar ju inte alls så mycket som de tror att jag gör.

Orkar inte korrläsa detta, dags att bege sig mot sängen och försöka få lite skönhetssömn eftersom en dag på akutsalen hägrar i morgon.

›› 46/100 #blogg100

Student till hösten?

Så där ja, då har jag anmält mig till att skriva magisteruppsats nästa termin. Nu är det bara att hoppas att jag kommer in, eller inte. Fast jo, jag vill ju skriva den men samtidigt så vill jag inte för det är skönt att inte behöva plugga samtidigt som man jobbar. Sen vet jag inte riktigt vad jag vill skriva om så jag måste fundera över det. Min plan har ju hela tiden varit att ta en magisterexamen i omvårdnat men eftersom det inte ingick någon magisteruppsats i min specialistsjuksköterskeexamen så har det liksom blivit hängande. Men nu när jag känner mig lite varm i kläderna som opsyster så känner jag att det är dags att ta tag i studierna igen.

Men vad ska jag skriva om? Det är verkligen den stora frågan. Vi har en disputerad operationssjuksköterska hos oss och jag pratade tidigare med henne om att jag tänkte söka magisterkursen men att jag inte visste riktigt vad jag vill skriva om så hon föreslog vi skulle prata ihop oss en dag. Jag tror att hon kan komma med några förslag, om inte annat så kanske hon kan ge mig någon idé som jag sedan kan spinna vidare på och komma på något eget.

Men först måste jag komma in och urvalet sker enligt följande: ”En samlad kvalitativ bedömning av den sökandes tidigare utbildning, relevanta yrkes- och/eller forskningserfarenheter samt motivering för att genomgå utbildningen (bifoga motiveringsbrev).” Ett motiveringsbrev, ja jisses.

›› 45/100 #blogg100

Premiärtur avklarad!

Fröken Fluff och Pärlan. :)

Fröken Fluff och Pärlan. 🙂

Jag hade faktiskt ställt klockan för att jag skulle komma ut på förmiddagen idag, och det är rätt otroligt eftersom jag är extremt ovillig till att gå upp tidigt om jag inte behöver. (Ok, annars också.) Men nu gjorde jag det i alla fall, mycket på grund av att jag inte ville att det skulle vara så mycket folk ute. Jag som aldrig cyklat på en landsvägscykel och aldrig med fötter som sitter fast tyckte det skulle vara skönt att få göra det lite ”privat”.

Hur gick det då? Jo, bra faktiskt. Jag provade att klicka i och ur skorna plus att stanna några gånger och det gick bra varenda gång. Vid något tillfälle tyckte jag det var lite svårt att få ur vänsterfoten men när jag provade en gång till sekunden/sekunderna efter gick det bra. Jag tog en kort tur på dryga milen, fram och tillbaka samma väg och trots motvind hem så blev det inte så mycket jobbigare.

Så ja, jag är nöjd med köpet. Nu önskar jag bara att jag hittade lite bättre så jag inte är så feg att ge mig ut på längre turer. Men längre turer måste jag ju ut på så det är bara att studera kartor och ha iPhonen med mig. Är lite stressad över att syrran vid några tillfällen cyklat turer på 45 km och jag tog premiärturen idag. När jag tänker efter har jag inte cyklat sedan jag flyttade från Uppsala så jag har en del att ta igen om man säger så.

Fotot ovan är förresten taget precis när jag kom hem med hjälp av appen CamMe. Jag använde kameran på framsidan därför den dåliga kvalitén på kortet men det går att använda den andra också men det gör det lite svårare att veta om man kommer med på kortet eller inte. Synd bara att jag ser ut som Grodan Boll, eller som jag brukar kalla mig – Fröken Fluff.

›› 44/100 #blogg100

Pärlan är hemma!

Nu måste jag bara lära mig cykla på henne, min fina Nishiki Pulse.

Pärlan!

Beställde ju cykel tidigare i veckan och igår ringde de och sa att den fanns att hämta – tjohoo! Eftersom jag hade annat för mig igår så hämtade jag henne idag. Min plan var från början att cykla hem från affären men jag valde istället att ta en promenad och sedan pendeln. Provcyklade dock sista biten hem och det kändes bra, men så ovant men denna sorts cykel. Jag tror att vi kommer bli bra vänner när vi vant oss med varandra. Väl hemma tittade jag på lite filmer på YouTube om att skruva fast klossar på skorna, att klicka i och ur pedaler, hur man växlar, med mera, med mera. Den riktiga premiärturen blir i morgon, det vill säga om vädret tillåter. Ser fram emot det med spänning och lite skräck. 🙂

Visst är hon fin! :)

Visst är hon fin! 🙂

Igår var jag och köpte cykelskor och även det är ju en ny värld. Jag var in på en cykelaffär efter jobbet och fick hjälp med att prova ut ett par skor. Valet föll till sist på ett par svarta Specialized Ember med BOA vridfäste. Provade tre olika märken och tyckte att ett annat par Specilized skor satt bäst men att de var för hårda ovanpå, fick prova dessa som var mycket mjukare på grund av att man inte har ett hårt plastband över foten. Är supernöjd och jag hoppas jag kommer fortsätta vara det när jag cyklat med dem.

Allt det här kostar ju en del och jag har egentligen överskridit den budget som jag hade tänkt mig när jag började planera för #projekttjejklassiker2014 men eftersom jag får tillbaka en hel del på skatten i år så valde jag att utöka min cykelbudget. När det gäller utrustning för resten av projektet så är det nu bara en våtdräkt (och skor?) kvar att inhandla. Jag hoppas och tror att just cykel kommer bli en motionsform som ska passa mig.

›› 43/100 #blogg100

Tittade på ett avsnitt av Sister wives som handlade om att hans bror och pappa gått bort, fick mig att tänka på pappa. Snart är det 18 månader sedan han dog, tiden går. Fortfarande känns det som han sitter där hemma i huset tillsammans med min styvmor. Men så blir jag påmind ibland, som idag av Sister wives, och sorgen är lika färsk som den var då.

Ja ja… Förutom nu på kvällen har det varit en bra dag då jag bland annat shoppat cykelskor och lite annat, men mer om det i morgon.

›› 42/100 #blogg100

%d bloggare gillar detta: