{"id":526,"date":"2009-07-23T00:43:07","date_gmt":"2009-07-22T22:43:07","guid":{"rendered":"http:\/\/hoppfull.nu\/?p=526"},"modified":"2009-07-23T00:43:07","modified_gmt":"2009-07-22T22:43:07","slug":"dag-15-positivt-tankande","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2009\/07\/23\/dag-15-positivt-tankande\/","title":{"rendered":"Dag 15 &#8211; Positivt t\u00e4nkande"},"content":{"rendered":"<p>Detta \u00e4r egentligen uppgiften f\u00f6r dag 16 men jag r\u00e5kade visst g\u00f6ra den en dag f\u00f6r tidigt. S\u00e5 ig\u00e5r tisdag var jag positiv som bara den.<\/p>\n<p>Det h\u00e4r programmet handlar om positivt t\u00e4nkande som livsstil, att t\u00e4nka positivt \u00e4r renande f\u00f6r sinnet eftersom positiv energi \u00e4r sund och livgivande. Att t\u00e4nka positivt \u00e4r en stor anstr\u00e4ngning, det \u00e4r l\u00e4ttare att t\u00e4nka negativa tankar. Att komma ih\u00e5g f\u00f6r dagen var att l\u00e4gga till en positiv kommentar eller tanke till varje handling och observation. Enligt boken s\u00e5 kommer jag n\u00e4r jag v\u00e4l f\u00e5tt in vanan m\u00e4rka tv\u00e5 saker: f\u00f6r det f\u00f6rsta hur l\u00e4tt det \u00e4r att vara negativ \u00f6ver sm\u00e5saker och f\u00f6r det andra att positivt t\u00e4nkande g\u00f6r livet s\u00e5 mycket enklare.<\/p>\n<p>Det gick bra f\u00f6r mig att vara positiv, men visst fick jag p\u00e5minna mig sj\u00e4lv n\u00e5gra g\u00e5nger under dagen och visst hade jag n\u00e5gra \u00f6gonblick under dagen d\u00e5 jag muttrade lite f\u00f6r mig sj\u00e4lv utan att l\u00e4gga till n\u00e5gon positiv tanke eller kommentar. Men p\u00e5 det stora hela s\u00e5 gick det bra och jag ska verkligen f\u00f6rs\u00f6ka att g\u00f6ra det hela tiden, f\u00f6r livet blir verkligen s\u00e5 mycket l\u00e4ttare plus att man f\u00e5r mer energi och dagen blir roligare.<\/p>\n<p>Det k\u00e4ndes bra, ig\u00e5r var en bra dag &#8211; jag vill ha fler s\u00e5dana dagar!<\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\"><div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon sd-sharing\"><h3 class=\"sd-title\">Dela:<\/h3><div class=\"sd-content\"><ul><li class=\"share-twitter\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-twitter-526\" class=\"share-twitter sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2009\/07\/23\/dag-15-positivt-tankande\/?share=twitter\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-print\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-print sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2009\/07\/23\/dag-15-positivt-tankande\/\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r utskrift\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r utskrift (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-pinterest\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-pinterest-526\" class=\"share-pinterest sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2009\/07\/23\/dag-15-positivt-tankande\/?share=pinterest\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-end\"><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"excerpt\">Detta \u00e4r egentligen uppgiften f\u00f6r dag 16 men jag r\u00e5kade visst g\u00f6ra den en dag f\u00f6r tidigt. S\u00e5 ig\u00e5r tisdag var jag positiv som bara den. Det h\u00e4r programmet handlar om positivt t\u00e4nkande som livsstil, att t\u00e4nka positivt \u00e4r renande f\u00f6r sinnet eftersom positiv energi \u00e4r sund och livgivande. Att t\u00e4nka positivt \u00e4r en stor anstr\u00e4ngning, det \u00e4r l\u00e4ttare att&hellip; <a href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2009\/07\/23\/dag-15-positivt-tankande\/\">Read more &rarr;<\/a><\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\"><div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon sd-sharing\"><h3 class=\"sd-title\">Dela:<\/h3><div class=\"sd-content\"><ul><li class=\"share-twitter\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-twitter-526\" class=\"share-twitter sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2009\/07\/23\/dag-15-positivt-tankande\/?share=twitter\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-print\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-print sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2009\/07\/23\/dag-15-positivt-tankande\/\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r utskrift\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r utskrift (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-pinterest\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-pinterest-526\" class=\"share-pinterest sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2009\/07\/23\/dag-15-positivt-tankande\/?share=pinterest\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-end\"><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false},"categories":[49],"tags":[50,18],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p23rAr-8u","jetpack-related-posts":[{"id":528,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2009\/07\/23\/dag-16-forgyll-nagons-dag-och-din-egen\/","url_meta":{"origin":526,"position":0},"title":"Dag 16 - F\u00f6rgyll n\u00e5gons dag och din egen.","date":"23 juli 2009, 00:53","format":false,"excerpt":"Att ge n\u00e5gon en komplimang betyder att du gett n\u00e5got positivt och gjort den personens dag ljusare och gladare, vilket i sin tur g\u00f6r att du k\u00e4nner dig mer positiv. Uppgiften f\u00f6r dagen var att ge en komplimang \u00e5t en v\u00e4n och \u00e5t en fr\u00e4mling, komplimangerna skulle vara \u00e4kta eftersom\u2026","rel":"","context":"I &quot;m\u00e5 bra&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":442,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2009\/07\/08\/dag-1-le\/","url_meta":{"origin":526,"position":1},"title":"Dag 1 - Le","date":"08 juli 2009, 14:24","format":false,"excerpt":"Att le \u00e4r positivt. Ett leende ger en positiv b\u00f6rjan p\u00e5 alla samtal och m\u00f6ten. Det har en uppmuntrande inverkan och problemen blir l\u00e4ttare att ta itu med. Pigga upp dig sj\u00e4lv med ett leende! Ig\u00e5r var f\u00f6rsta dagen, den f\u00f6rsta uppgiften - att le \u00e5t alla som f\u00f6rtj\u00e4nar ett\u2026","rel":"","context":"I &quot;m\u00e5 bra&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2360,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2013\/01\/29\/hurtbulle\/","url_meta":{"origin":526,"position":2},"title":"Hurtbulle","date":"29 januari 2013, 22:30","format":false,"excerpt":"F\u00f6r n\u00e5gra dagar sedan s\u00e5 skrev jag p\u00e5 Facebook att jag anm\u00e4lt mig till Midnattsloppet och postade ocks\u00e5 ett videoklipp fr\u00e5n Tjurruset och undrade om n\u00e5gon var sugen att h\u00e4nga p\u00e5. Idag fick jag kommentaren hurtbulle med en glad smiley efter. Jag kanske \u00e4r l\u00e4ttst\u00f6tt men jag ser inte den\u2026","rel":"","context":"I &quot;om l\u00f6pningen&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":472,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2009\/07\/14\/dag-7-lyssna-till-din-inre-rost\/","url_meta":{"origin":526,"position":3},"title":"Dag 7 - Lyssna till din inre r\u00f6st","date":"14 juli 2009, 01:40","format":false,"excerpt":"Utrensning handlar om att g\u00f6ra sig av med skr\u00e4p och gifter och och skaffa mer av det som \u00e4r bra f\u00f6r dig. I \"Rensa i sj\u00e4len\" \u00e4r avfallet och gifterna de negativa tankar och de sj\u00e4lvp\u00e5tagna begr\u00e4nsningar som finns i ditt sinne; och det goda \u00e4r allt som \u00e4r positivt,\u2026","rel":"","context":"I &quot;m\u00e5 bra&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":459,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2009\/07\/11\/dag-3-anvand-din-kreativitet\/","url_meta":{"origin":526,"position":4},"title":"Dag 3 - Anv\u00e4nd din kreativitet","date":"11 juli 2009, 00:47","format":false,"excerpt":"Vi kan l\u00e4ttare f\u00f6rst\u00e5 v\u00e5ra tankar om vi l\u00e5ter dem komma till uttryck genom att skriva eller m\u00e5la. Idag ska du rita en bild och skriva en dikt om vad som r\u00f6r sig i dina tankar, en framst\u00e4llning av det som p\u00e5g\u00e5r h\u00e4r och nu. Jaha ja, nu b\u00f6rjar det\u2026","rel":"","context":"I &quot;m\u00e5 bra&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4173,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2016\/03\/09\/gympalararen\/","url_meta":{"origin":526,"position":5},"title":"Gympal\u00e4raren","date":"09 mars 2016, 22:25","format":false,"excerpt":"Idag i sjuksoffan tittade jag p\u00e5 Gympal\u00e4raren p\u00e5 SVTPlay och kunde inte l\u00e5ta bli och t\u00e4nka tillbaka hur det var med gymnastiken n\u00e4r jag gick i h\u00f6gstadiet. Eller idrott tror jag det hette d\u00e5 (gick ut nian \u00e5r 1991). Jag kunde k\u00e4nna igen mig i ett f\u00e5tal\u00a0saker, till exempel det\u2026","rel":"","context":"I &quot;om vardagen&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/526"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=526"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/526\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":527,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/526\/revisions\/527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=526"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=526"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=526"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}