Jag kom ut och sprang ikv\u00e4ll, trots regn och ruggigt v\u00e4der. Hur bra var inte det! K\u00e4ndes faktiskt r\u00e4tt bra och jag anv\u00e4nde tiden jag var ute till att f\u00f6rs\u00f6ka att f\u00e5 mina tankar att vara som det var innan jag var tvungen att bryta Prag halvmaraton. Mitt huvud \u00e4r mitt starkaste vapen n\u00e4r det kommer till mer eller mindre om\u00f6jliga saker som jag v\u00e4ljer att f\u00f6reta mig. Du vet, som att \u00e5ka 9 mil p\u00e5 skidor trots att du egentligen inte har n\u00e5gon teknik eller cykla 30 mil trots att du \u00e4r l\u00e5ngsammare \u00e4n den mest l\u00e5ngsamma. Jag vet att jag kan! brukar det heta, men den sista tiden har det inte varit riktigt s\u00e5 enkelt. Jag tror att jag har skrivit lite om det tidigare h\u00e4r p\u00e5 bloggen.<\/p>\n
Idag f\u00f6rs\u00f6kte jag fokusera p\u00e5 saker som jag faktiskt klarat av. En specifik sak jag t\u00e4nkte p\u00e5 var att jag faktiskt klarade Liding\u00f6loppets tre mil trots minimal l\u00f6ptr\u00e4ning de sista m\u00e5naderna innan loppet p\u00e5 grund av min trasiga v\u00e4nsterfot. Varf\u00f6r jag fokuserar p\u00e5 just l\u00f6pningen och vad jag har klarat av d\u00e4r \u00e4r f\u00f6r att det i helgen \u00e4r dags f\u00f6r Stockholm marathon och denna g\u00e5ng SKA jag springa och jag ska dessutom ta mig runt f\u00f6r jag SKA ha en medalj, s\u00e5 \u00e4r det bara. S\u00e5 ja, huvudet\/pannbenet m\u00e5ste vara med mig, helst redan nu.<\/p>\n
\u203a\u203a 91\/100 #blogg100<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"