{"id":3899,"date":"2015-05-16T23:34:54","date_gmt":"2015-05-16T21:34:54","guid":{"rendered":"http:\/\/hoppfull.nu\/?p=3899"},"modified":"2015-05-17T20:03:38","modified_gmt":"2015-05-17T18:03:38","slug":"det-dar-halet-var-kom-det-ifran","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/05\/16\/det-dar-halet-var-kom-det-ifran\/","title":{"rendered":"Det d\u00e4r h\u00e5let, var kom det ifr\u00e5n?"},"content":{"rendered":"<p>Jag \u00e4r inne i en svacka nu, andra kanske inte m\u00e4rker det men s\u00e5 \u00e4r det. Jag \u00e4r duktig p\u00e5 att h\u00e5lla masken trots att det inte \u00e4r min tanke, det g\u00e5r automatiskt av gammal vana. F\u00f6r m\u00e5nga \u00e5r sedan gick jag i samtalsterapi n\u00e4r min v\u00e4rld rasade samman efter tv\u00e5 r\u00e5n mot den ICA-butik jag jobbade i. Jag jobbade vid det f\u00f6rsta men inte vid den andra, trots det s\u00e5 var det nummer tv\u00e5 som gjorde att jag hamnade i en ordentlig kris. Hur som helst, vid dessa samtal l\u00e4rde jag mig att v\u00e5ga visa hur jag m\u00e5dde f\u00f6r andra och jag m\u00e5dde s\u00e5 mycket b\u00e4ttre av det. Men nu tar jag s\u00e5 l\u00e4tt p\u00e5 den d\u00e4r masken igen.<\/p>\n<p>Jag m\u00e5r inte s\u00e5 d\u00e5ligt nu som jag gjorde d\u00e5, l\u00e5ngt ifr\u00e5n, men hum\u00f6ret och mitt m\u00e5ende \u00e4r inte p\u00e5 topp. Det jag helst vill n\u00e4r jag m\u00e5r s\u00e5 h\u00e4r \u00e4r att isolera mig eftersom jag inte orkar med kontakten med andra, eller jag tror inte att jag ska orka den i alla fall. Men jag vet sedan tidigare att isoleringen inte \u00e4r ett s\u00e4tt att komma ur svackan, isolering drar mig mer ner i den om inte annat. I m\u00e5ndags var det s\u00e5 illa att jag funderade p\u00e5 om jag \u00f6ver huvud taget skulle orka med att jobba, jag fick panik av bara tanken \u00f6ver att beh\u00f6va vara social med arbetskamrater och patienter. Men gick till jobbet gjorde jag \u00e4nd\u00e5 och s\u00e5 \u00e4ven de tre n\u00e4stf\u00f6ljande dagarna och jag klarade av det.<\/p>\n<p>Ig\u00e5r var jag p\u00e5 inflyttningsfest hos en av mina arbetskamrater. Egentligen ville jag inte g\u00e5 men gjorde det \u00e4nd\u00e5. Kv\u00e4llen blev hur trevlig som helst,\u00a0\u00e4ven om jag kanske hade velat \u00e5ka hem lite tidigare men eftersom jag hade n\u00e5gra som jag skulle skjutsa hem s\u00e5 k\u00e4nde jag mig lite tvungen att stanna l\u00e4ngre \u00e4n vad jag egentligen skulle ha velat. Glad att jag &#8221;tvingade&#8221; mig att g\u00e5.<\/p>\n<p>Svackan, vad beror den p\u00e5? Att jag inte ska springa maran \u00e4r en bidragande faktor, eller den utl\u00f6sande faktorn, men det \u00e4r inte bara det. Vet inte riktigt vad det \u00e4r, kanske \u00e4r det v\u00e5ren? Hur som helst, p\u00e5 m\u00e5ndag \u00e4r det jag som b\u00f6rjar tr\u00e4na igen och b\u00f6rjar planera f\u00f6r n\u00e4sta m\u00e5l. Jag vet att det kommer f\u00e5 mig att m\u00e5 b\u00e4ttre, men just nu s\u00f6rjer jag att jag inte kommer f\u00e5 springa Stockholm marathon med min syster. S\u00e5 \u00e4r det bara.<\/p>\n<p><small>\u203a\u203a 77\/100 #blogg100<\/small><\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\"><div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon sd-sharing\"><h3 class=\"sd-title\">Dela:<\/h3><div class=\"sd-content\"><ul><li class=\"share-twitter\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-twitter-3899\" class=\"share-twitter sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/05\/16\/det-dar-halet-var-kom-det-ifran\/?share=twitter\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-print\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-print sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/05\/16\/det-dar-halet-var-kom-det-ifran\/\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r utskrift\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r utskrift (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-pinterest\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-pinterest-3899\" class=\"share-pinterest sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/05\/16\/det-dar-halet-var-kom-det-ifran\/?share=pinterest\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-end\"><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"excerpt\">Jag \u00e4r inne i en svacka nu, andra kanske inte m\u00e4rker det men s\u00e5 \u00e4r det. Jag \u00e4r duktig p\u00e5 att h\u00e5lla masken trots att det inte \u00e4r min tanke, det g\u00e5r automatiskt av gammal vana. F\u00f6r m\u00e5nga \u00e5r sedan gick jag i samtalsterapi n\u00e4r min v\u00e4rld rasade samman efter tv\u00e5 r\u00e5n mot den ICA-butik jag jobbade i. Jag jobbade&hellip; <a href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/05\/16\/det-dar-halet-var-kom-det-ifran\/\">Read more &rarr;<\/a><\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\"><div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon sd-sharing\"><h3 class=\"sd-title\">Dela:<\/h3><div class=\"sd-content\"><ul><li class=\"share-twitter\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-twitter-3899\" class=\"share-twitter sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/05\/16\/det-dar-halet-var-kom-det-ifran\/?share=twitter\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-print\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-print sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/05\/16\/det-dar-halet-var-kom-det-ifran\/\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r utskrift\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r utskrift (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-pinterest\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-pinterest-3899\" class=\"share-pinterest sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/05\/16\/det-dar-halet-var-kom-det-ifran\/?share=pinterest\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-end\"><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"Det d\u00e4r h\u00e5let, var kom det ifr\u00e5n? #blogg100","jetpack_is_tweetstorm":false},"categories":[1],"tags":[359,403],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p23rAr-10T","jetpack-related-posts":[{"id":2577,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2013\/03\/01\/nagra-slag-2\/","url_meta":{"origin":3899,"position":0},"title":"N\u00e5gra slag","date":"01 mars 2013, 23:26","format":false,"excerpt":"N\u00e4r jag l\u00e4ser om kvinnan som blev ihj\u00e4lskjuten av sin pojkv\u00e4n blir jag ledsen. Ledsen och f\u00f6rbannad \u00f6ver att det ska beh\u00f6va h\u00e4nda. Att hon inte fick kontaktf\u00f6rbud \u00e4r obegripligt, kanske inte hade hj\u00e4lpt \u00e4nd\u00e5 men hon borde ha f\u00e5tt det. S\u00e5 m\u00e5nga andra skriver s\u00e4kert klokare saker om detta\u2026","rel":"","context":"I &quot;om vardagen&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3962,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/05\/31\/att-sta-vid-sidan-om\/","url_meta":{"origin":3899,"position":1},"title":"Att st\u00e5 vid sidan om","date":"31 maj 2015, 22:36","format":false,"excerpt":"Min syster sprang Stockholm marathon ig\u00e5r, jag \u00e4r s\u00e5 otroligt stolt \u00f6ver henne! Stolt och imponerad. Hon gjorde det! Det blev en l\u00e5ng dag! Jag tror min syster gick \u00a0upp vid sjutiden, hon \u00e4r mer morgonpigg \u00e4n vad jag \u00e4r. Eller hon \u00e4r morgonpigg, det \u00e4r verkligen inte jag s\u00e5\u2026","rel":"","context":"I &quot;om l\u00f6pningen&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i1.wp.com\/hoppfull.nu\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/syrransmedalj.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1158,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2010\/08\/18\/forstor-for-mig-sjalv\/","url_meta":{"origin":3899,"position":2},"title":"F\u00f6rst\u00f6r f\u00f6r mig sj\u00e4lv","date":"18 augusti 2010, 01:37","format":false,"excerpt":"Efter att ha m\u00e5tt bra en vecka eller mer kom bakslaget nu p\u00e5 kv\u00e4llen. Allt och ingenting gjorde att jag \u00e5ter igen f\u00f6ll tillbaka i gamla vanor, eller en gammal vana - den att f\u00f6rst\u00f6ra f\u00f6r sig sj\u00e4lv. Som att straffa mig sj\u00e4lv, f\u00f6r att bevisa f\u00f6r mig sj\u00e4lv att\u2026","rel":"","context":"I &quot;om vardagen&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4540,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2016\/09\/21\/det-syns-inte-pa-utsidan-hur-jag-egentligen-mar\/","url_meta":{"origin":3899,"position":3},"title":"Det syns inte p\u00e5 utsidan hur jag egentligen m\u00e5r","date":"21 september 2016, 22:31","format":false,"excerpt":"Jo jag vet, jag ser glad ut p\u00e5 utsidan. Jag pratar som vanligt, det vill s\u00e4ga en hel del. Jag skrattar och ler emellan\u00e5t. Du tror jag att jag m\u00e5r bra. T\u00e4nk s\u00e5 fel du har. Jag vill inte att du ska se. Jag vill inte att du ska granska\u2026","rel":"","context":"I &quot;om vardagen&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1415,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2011\/01\/05\/for-mycket-gnall\/","url_meta":{"origin":3899,"position":4},"title":"F\u00f6r mycket gn\u00e4ll","date":"05 januari 2011, 19:15","format":false,"excerpt":"Inte hos mig, eller jo men det h\u00f6r inte hit, men hos andra. Det gn\u00e4lls \u00f6ver att jul och ny\u00e5r intr\u00e4ffade p\u00e5 helgen, f\u00f6r s\u00e5 synd det \u00e4r om alla som inte f\u00e5r vara lediga n\u00e5gra extra dagar d\u00e5. De vill ha l\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5nghelg. Ja ha, men vad bra d\u00e5, ni\u2026","rel":"","context":"I &quot;om vardagen&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4293,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2016\/04\/10\/vecka-14s-traning\/","url_meta":{"origin":3899,"position":5},"title":"Vecka 14's tr\u00e4ning","date":"10 april 2016, 22:12","format":false,"excerpt":"Jag kan bli s\u00e5 besviken p\u00e5 mig sj\u00e4lv att jag la av att tr\u00e4na n\u00e4r jag m\u00e5dde d\u00e5ligt i b\u00f6rjan av h\u00f6sten, att jag l\u00e4t det som jag hade tr\u00e4nat upp bli f\u00f6rst\u00f6rt p\u00e5 flera s\u00e4tt. N\u00e4r jag tr\u00e4nade inf\u00f6r \u00d6ppet sp\u00e5r k\u00e4mpade jag med dessa tankar ocks\u00e5 och f\u00f6rs\u00f6kte\u2026","rel":"","context":"I &quot;om tr\u00e4ningen&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3899"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3899"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3899\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3901,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3899\/revisions\/3901"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3899"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3899"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}