N\u00e4r man arbetar p\u00e5 en arbetsplats d\u00e4r de fr\u00e4mst jobbar kvinnor s\u00e5 \u00e4r det n\u00e4stan oundvikligen s\u00e5 att en stor del g\u00e5r p\u00e5 n\u00e5gon sorts diet eller i alla fall f\u00f6rs\u00f6ker g\u00e5 ner i vikt. Att vara den d\u00e5 som vill g\u00e5 ner i vikt\/komma i form, men \u00e4nd\u00e5 inte riktigt lyckats f\u00e5 till det p\u00e5 grund av bristande motivation eller karakt\u00e4r, \u00e4r inte kul. Jag pratar s\u00e4llan eller n\u00e4stan aldrig om detta p\u00e5 jobbet, pratar mest om min tr\u00e4ning, men jag tror nog de flesta \u00e4nd\u00e5 vet att jag g\u00e4rna skulle vilja minska i omf\u00e5ng och vikt.<\/p>\n
Bland nattpersonalen \u00e4r det m\u00e5nga som k\u00f6rt 5:2 med varierande resultat, bland dagpersonalen \u00e4r det en som k\u00f6r Itrim och g\u00e5tt ner 24 kg, en som som k\u00f6r LCHF och g\u00e5tt ner 25 kg. Sen finns de tv\u00e5 som viktv\u00e4ktar varav den ena g\u00e5r j\u00e4mvikten nu och som g\u00e5tt ner 7 kg. Jag \u00e4r s\u00e5 imponerad av dem f\u00f6r just nu fungerar det inte alls f\u00f6r mig att h\u00e5lla mig till n\u00e5got som f\u00e5r mig att g\u00e5 ner i vikt. Jag har ju till och med blivit d\u00e5lig p\u00e5 tr\u00e4ningen, igen.<\/p>\n
Jag har pratat med en av de som viktv\u00e4ktar om de h\u00e4r vid tv\u00e5 tillf\u00e4llen den senaste veckan, hon har ber\u00e4ttat vad som fungerar f\u00f6r henne och vad hon tar till f\u00f6r knep de d\u00e4r g\u00e5ngerna d\u00e5 hon vill sluka hela glasspaketet eller l\u00e4gga sig i badet med en stor sk\u00e5l med l\u00f6sgodis och ett stort glas med Pepsi Max vid hennes sida (se, jag \u00e4r allts\u00e5 inte ensam om detta beteende). Vi har ocks\u00e5 pratat om att man innan best\u00e4mmer sig befinner sig i n\u00e5gon slags beslutscirkel innan man kommer fram till hur man ska g\u00f6ra\/”nu f\u00e5r det vara nog” (hon har en f\u00f6r\u00e4lder som jobbar med missbrukarv\u00e5rd). Idag fr\u00e5gade hon mig vad det \u00e4r som motiverar mig och just nu \u00e4r det n\u00e5got som jag har sv\u00e5rt att svara p\u00e5, f\u00f6r tydligen motiverar det mig inte tillr\u00e4ckligt f\u00f6r att verkligen best\u00e4mma mig f\u00f6r att g\u00e5 ner i vikt.<\/p>\n
Min motivation och anledning till att jag vill g\u00e5 ner i vikt \u00e4r att jag vill b\u00f6rja springa l\u00e4ngre lopp och f\u00f6r att mina kn\u00e4n ska klara av detta s\u00e5 m\u00e5ste jag ner i vikt. Men eftersom jag just nu \u00e4r inne i en tr\u00e4ningssvacka igen och knappt kommer ih\u00e5g n\u00e4r jag senast var ute och sprang s\u00e5 \u00e4r ju denna motivation inte tillr\u00e4cklig. Visst, jag vill trivas i min kropp igen och kunna komma i snygga kl\u00e4der ocks\u00e5 men det motiverar mig inte heller. Jag har ingen str\u00e4van efter att bli snygg f\u00f6r n\u00e5gon annan eftersom denne person inte finns och jag \u00e4r f\u00f6r tillf\u00e4llet inte ens intresserad av att denna person, vem det \u00e4n m\u00e5 vara, ska finnas. <\/p>\n
S\u00e5 det \u00e4r knepigt just nu, med motivation, med lust, med viljan och jag vill \u00e4ndra p\u00e5 detta. Men hur vet jag inte. Jag f\u00f6rs\u00f6ker t\u00e4nka p\u00e5 hur jobbigt jag tyckte det var vissa stunder under Tjejvasan och hur mycket l\u00e4ttare det skulle vara n\u00e4sta \u00e5r om jag minskade i vikt och tr\u00e4nade mer… Men de tankarna fungerar inte heller. Sen f\u00f6rs\u00f6ker jag t\u00e4nka p\u00e5 hur sk\u00f6nt det skulle vara att inte se ut som en stor boll p\u00e5 \u00e5tertr\u00e4ffen med gymnasieklassen i sommar, men inte heller det r\u00e4cker f\u00f6r att jag ska ta tag i det mer \u00e4n n\u00e5gra dagar. F\u00f6r efter n\u00e5gra dagar \u00e4r jag d\u00e4r igen och k\u00f6per hem de d\u00e4r sakerna som jag sk\u00e4ms \u00f6ver att ber\u00e4tta f\u00f6r andra att jag sm\u00e4ller i mig titt som t\u00e4tt.<\/p>\n
Det komiska i det hela, vilket jag tror jag har skrivit f\u00f6rr, \u00e4r att m\u00e5nga p\u00e5 jobbet tycker att jag \u00e4r s\u00e5 duktig p\u00e5 att tr\u00e4na. Men hall\u00e5, jag tr\u00e4nar ju inte alls s\u00e5 mycket som de tror att jag g\u00f6r. <\/p>\n
Orkar inte korrl\u00e4sa detta, dags att bege sig mot s\u00e4ngen och f\u00f6rs\u00f6ka f\u00e5 lite sk\u00f6nhetss\u00f6mn eftersom en dag p\u00e5 akutsalen h\u00e4grar i morgon.<\/p>\n
\u203a\u203a 46\/100 #blogg100<\/small><\/p>\nDela:<\/h3>