{"id":3196,"date":"2014-01-21T23:12:10","date_gmt":"2014-01-21T22:12:10","guid":{"rendered":"http:\/\/hoppfull.nu\/?p=3196"},"modified":"2014-01-21T23:58:37","modified_gmt":"2014-01-21T22:58:37","slug":"min-helg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2014\/01\/21\/min-helg\/","title":{"rendered":"Min ”helg”"},"content":{"rendered":"

N\u00e4r man arbetar inom v\u00e5rden s\u00e5 infaller ens helger inte alltid n\u00e4r alla andra har helg. Min helg b\u00f6rjade p\u00e5 s\u00f6ndagseftermiddagen och den var verkligen efterl\u00e4ngtad. Efter skidhelgen i Sunne och sen jobb alla dagar f\u00f6rutom en ledig dag s\u00e5 var jag i behov av ledighet. Men, s\u00e4ger du, du var ju ledig en dag. Jo visst, men en dag r\u00e4cker inte f\u00f6r mig. Det kanske r\u00e4cker om jag inte har n\u00e5gra aktiviteter inplanerade och jag bara \u00e4r hemma hela dagen i ensamhet och inte har s\u00e5 mycket f\u00f6r mig. Denna torsdag var inte lugn och stilla utan jag hade f\u00f6rst planer p\u00e5 att komma ut och \u00e5ka skidor, vilket jag ocks\u00e5 gjorde, och sen ett biobes\u00f6k med en jobbarkompis. Roliga saker f\u00f6rvisso, men jag beh\u00f6ver ensamheten och den vila som blir av att inte g\u00f6ra n\u00e5got. Tror detta kom efter jag stressade s\u00f6nder mig n\u00e4r jag jobbade p\u00e5 akuten, f\u00f6r jag kan inte minnas att jag var s\u00e5 h\u00e4r innan.<\/p>\n

\"20140121-231148.jpg\"<\/a><\/p>\n

Hur som helst, min helg b\u00f6rjade allts\u00e5 p\u00e5 s\u00f6ndag eftermiddag och bestod sen av tv\u00e5 lediga dagar – s\u00e5 sk\u00f6nt. Sen jag st\u00e4mplade ut fr\u00e5n jobbet s\u00e5 har jag badat tre g\u00e5nger, l\u00e4st tre b\u00f6cker (de ovan), tv\u00e4ttat fem maskiner tv\u00e4tt, fixat matl\u00e5dor inf\u00f6r veckans resterande dagar plus \u00e5kt 23,41 km p\u00e5 mina fina l\u00e4ngdskidor.<\/p>\n

Tjugotre kilometer och fyrahundratio meter. P\u00e5 konstsn\u00f6, p\u00e5 en runda p\u00e5 600 meter. Det blir en hel del varv. \u00c5terh\u00e4mtningsr\u00e5dgivaren p\u00e5 min nya pulsklocka s\u00e4ger att min \u00e5terh\u00e4mtningstid \u00e4r 62 timmar, men det g\u00f6r inte s\u00e5 mycket f\u00f6r jag har inte tid att komma ut n\u00e5got f\u00f6rr\u00e4n p\u00e5 fredag och d\u00e5 planerar jag att ta mig ut och springa. Vid tre tillf\u00e4llen har jag \u00e5kt skidor sedan jag kom hem fr\u00e5n Sunne och jag kan se en f\u00f6rb\u00e4ttring n\u00e4r det kommer till teknik och ork. I torsdags och idag \u00e5kte jag ganska s\u00e5 exakt lika l\u00e4nge (torsdagens runda var 40 sekunder l\u00e4ngre), idag hann jag 1,08 km l\u00e4ngre! Kul! Men jag f\u00f6rs\u00f6ker t\u00e4nka p\u00e5 vad Christer och Martin sa p\u00e5 kursen: ”Stressa inte!”<\/p>\n

Dela:<\/h3>