{"id":2841,"date":"2013-04-07T21:52:49","date_gmt":"2013-04-07T19:52:49","guid":{"rendered":"http:\/\/hoppfull.nu\/?p=2841"},"modified":"2013-04-07T21:52:49","modified_gmt":"2013-04-07T19:52:49","slug":"tillbaka-till-planen-nu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2013\/04\/07\/tillbaka-till-planen-nu\/","title":{"rendered":"Tillbaka till planen – nu!"},"content":{"rendered":"

\"vikten\"<\/a><\/p>\n

De senaste veckornas svacka har inte visat sig vara bra f\u00f6r min plan att komma i m\u00e5l till \u00e5rets slut. Jag har sagt det ett par dagar nu (veckor?) att jag verkligen m\u00e5ste sk\u00e4rpa mig, och det p\u00e5 en g\u00e5ng. Trots detta har jag fortsatt i samma stil, n\u00e4stan ingen tr\u00e4ning och jag har inte bokf\u00f6rt det jag \u00e4tit. Att jag dessutom k\u00f6pt alldeles f\u00f6r mycket sm\u00e5godis… Jag har inget att s\u00e4ga till mitt f\u00f6rsvar.<\/p>\n

Men jag vill ju det h\u00e4r! Jag vill komma i form, jag vill m\u00e5 bra i min kropp igen och jag vill kunna springa utan att mina kn\u00e4n tar stryk f\u00f6r att jag v\u00e4ger f\u00f6r mycket. S\u00e5 varf\u00f6r har d\u00e5 motivationen sviktat s\u00e5 mycket den senaste tiden? Jag vet faktiskt inte men jag antar att mitt hum\u00f6r har n\u00e5got med saken att g\u00f6ra, fast \u00e5 andra sidan kommer s\u00f6tsuget oavsett om jag m\u00e5r bra eller d\u00e5ligt. Och s\u00f6tsuget k\u00e4mpar jag med dagligen, den senaste tiden har s\u00f6tsuget vunnit. Dags att v\u00e4nda trenden, och det nu!<\/p>\n

Nr 75 av #blogg100.<\/em><\/p>\n

Dela:<\/h3>