{"id":2825,"date":"2013-04-04T20:13:04","date_gmt":"2013-04-04T19:13:04","guid":{"rendered":"http:\/\/hoppfull.nu\/?p=2825"},"modified":"2013-04-05T21:45:26","modified_gmt":"2013-04-05T19:45:26","slug":"den-dar-vikten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2013\/04\/04\/den-dar-vikten\/","title":{"rendered":"Den d\u00e4r vikten"},"content":{"rendered":"<p>Den f\u00f6rlamande tr\u00f6ttheten fr\u00e5n ig\u00e5r h\u00e5ller i sig. Inte s\u00e5 konstigt kanske eftersom jag \u00e5terigen har sovit d\u00e5ligt och sedan var tvungen att g\u00e5 upp alldeles f\u00f6r tidigt i morse. I morse var jag s\u00e5 tr\u00f6tt att jag till och med gl\u00f6mde att st\u00e4lla mig p\u00e5 v\u00e5gen, f\u00f6rsta g\u00e5ngen det h\u00e4nde sedan jag skaffade den (till och med n\u00e4r jag var sjuk s\u00e5 kravlade jag mig upp dagligen f\u00f6r att v\u00e4ga mig). Och ja, jag vet, man ska inte v\u00e4ga sig varje dag&#8230;det \u00e4r bara siffror&#8230;m\u00e4t dig ist\u00e4llet&#8230;och allt det d\u00e4r som m\u00e4nniskor s\u00e4ger. Men nu \u00e4r det s\u00e5 att jag v\u00e4ger mig dagligen, och det t\u00e4nker jag forts\u00e4tta med s\u00e5 l\u00e4nge jag k\u00e4nner att jag vill det. Det h\u00e4r beteendet har jag haft i cirka 20 \u00e5r, har inte v\u00e4gt mig dagligen under denna tid men under l\u00e5nga perioder har jag gjort det. Och mer t\u00e4nker jag inte s\u00e4ga om det, men det jag skulle s\u00e4ga var att jag \u00e4n s\u00e5 l\u00e4nge klarar den viktplan jag satt upp f\u00f6r \u00e5ret. Saken \u00e4r den att jag dock helt kommit fr\u00e5n &#8221;den r\u00e4tta v\u00e4gen&#8221; nu s\u00e5 om jag inte sk\u00e4rper mig s\u00e5 g\u00e5r det snart \u00e5t skogen med mina m\u00e5l. F\u00f6r n\u00e5gra veckor sedan var det dags att m\u00e4ta sig, det gjordes aldrig. Inte heller har jag f\u00f6rt in min vikt fr\u00e5n de senaste veckorna, en anledning till det \u00e4r f\u00f6r att jag en av veckorna hade ett stort plus och d\u00e5 var det inte roligt l\u00e4ngre. S\u00e5, \u00e4ndring p\u00e5 detta m\u00e5ste komma snart, typ nu. I helgen \u00e4r det jag som m\u00e4ter mig p\u00e5 l\u00f6rdag och f\u00f6r in dessa siffror och vikter fr\u00e5n de g\u00e5ngna veckorna, det vill s\u00e4ga sk\u00e4rpning ang\u00e5ende det men framf\u00f6r allt sk\u00e4rpning n\u00e4r det kommer till mat och tr\u00e4ning.<\/p>\n<p>Men nu, f\u00f6rlamande tr\u00f6tthet, hoppas jag du kan f\u00e5 mig att sova ett par timmar innan det \u00e4r \u00e5terigen \u00e4r dags f\u00f6r ett pass p\u00e5 jobbet. Sen \u00e4r det helg och jag ska sova l \u00e4 n g e b\u00e5de l\u00f6rdag och s\u00f6ndag, s\u00e5 n\u00e5de den som v\u00e4cker mig d\u00e5!<\/p>\n<p><em>Nr 72 av #blogg100.<\/em><\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\"><div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon sd-sharing\"><h3 class=\"sd-title\">Dela:<\/h3><div class=\"sd-content\"><ul><li class=\"share-twitter\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-twitter-2825\" class=\"share-twitter sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2013\/04\/04\/den-dar-vikten\/?share=twitter\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-print\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-print sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2013\/04\/04\/den-dar-vikten\/\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r utskrift\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r utskrift (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-pinterest\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-pinterest-2825\" class=\"share-pinterest sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2013\/04\/04\/den-dar-vikten\/?share=pinterest\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-end\"><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"excerpt\">Den f\u00f6rlamande tr\u00f6ttheten fr\u00e5n ig\u00e5r h\u00e5ller i sig. Inte s\u00e5 konstigt kanske eftersom jag \u00e5terigen har sovit d\u00e5ligt och sedan var tvungen att g\u00e5 upp alldeles f\u00f6r tidigt i morse. I morse var jag s\u00e5 tr\u00f6tt att jag till och med gl\u00f6mde att st\u00e4lla mig p\u00e5 v\u00e5gen, f\u00f6rsta g\u00e5ngen det h\u00e4nde sedan jag skaffade den (till och med n\u00e4r jag&hellip; <a href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2013\/04\/04\/den-dar-vikten\/\">Read more &rarr;<\/a><\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\"><div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon sd-sharing\"><h3 class=\"sd-title\">Dela:<\/h3><div class=\"sd-content\"><ul><li class=\"share-twitter\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-twitter-2825\" class=\"share-twitter sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2013\/04\/04\/den-dar-vikten\/?share=twitter\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-print\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-print sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2013\/04\/04\/den-dar-vikten\/\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r utskrift\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r utskrift (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-pinterest\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-pinterest-2825\" class=\"share-pinterest sd-button share-icon no-text\" href=\"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2013\/04\/04\/den-dar-vikten\/?share=pinterest\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-end\"><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"Den d\u00e4r vikten #blogg100","jetpack_is_tweetstorm":false},"categories":[9],"tags":[359,411],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p23rAr-Jz","jetpack-related-posts":[{"id":2611,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2013\/03\/04\/ar-det-nu-jag-ger-upp\/","url_meta":{"origin":2825,"position":0},"title":"\u00c4r det nu jag ger upp?","date":"04 mars 2013, 22:02","format":false,"excerpt":"Nio veckor har g\u00e5tt sedan jag la om kosten och best\u00e4mde att nu var det (\u00e5terigen) dags att ta tag i vikt och tr\u00e4ning. V\u00e5gen hade krypit upp mot h\u00f6gre siffror, f\u00f6rst i l\u00e5ngsam takt och sen i allt h\u00f6gre. Jag var n\u00e4stan uppe i den startvikt jag hade n\u00e4r\u2026","rel":"","context":"I &quot;om vikten&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1792,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2011\/10\/06\/allt-annat-an-det-jag-borde-2\/","url_meta":{"origin":2825,"position":1},"title":"Allt annat \u00e4n det jag borde","date":"06 oktober 2011, 14:45","format":false,"excerpt":"Obligatorisk seminarium nummer 2 p\u00e5g\u00e5r just nu, b\u00f6rjade i morse vid 08 och h\u00e5ller p\u00e5 till i morgon kl 18. Och jag har inte gjort ett enda inl\u00e4gg, dels f\u00f6r att det \u00e4r s\u00e5 himla tr\u00e5kigt s\u00e5 att jag har sv\u00e5rt att motivera mig till det och dels f\u00f6r att\u2026","rel":"","context":"I &quot;om barnl\u00f6sheten&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2792,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2013\/03\/30\/jag-orkar-inte-ha-det-sa-har\/","url_meta":{"origin":2825,"position":2},"title":"Jag orkar inte ha det s\u00e5 h\u00e4r!","date":"30 mars 2013, 14:16","format":false,"excerpt":"Jag pratar om el\u00e4ndet, jag orkar verkligen inte ha det s\u00e5 h\u00e4r l\u00e4ngre! Idag \u00e4r dag 20 och d\u00e5 tycker min kropp att det kanske \u00e4r dags att b\u00f6rja bl\u00f6da lite mer. Jag. Orkar. Inte. Mer. Har de senaste dagarna best\u00e4mt mig f\u00f6r att nu ska den el\u00e4ndiga plastbiten i\u2026","rel":"","context":"I &quot;om barnl\u00f6sheten&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2742,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2013\/03\/21\/sjukdag-3-och-roriga-tankar\/","url_meta":{"origin":2825,"position":3},"title":"Sjukdag 3 och r\u00f6riga tankar","date":"21 mars 2013, 23:51","format":false,"excerpt":"Tredje dagen med feber och ledv\u00e4rk. Tredje dagen som spenderats i s\u00e4ngen. Men jag borde inte klaga, de finns de som har det v\u00e4rre. Och n\u00e4r jag t\u00e4nker p\u00e5 tv\u00e5 av dem som har det v\u00e4rre, blir jag s\u00e5 ledsen. Ledsen \u00f6ver hur or\u00e4ttvist livet kan vara... S\u00e5 vad har\u2026","rel":"","context":"I &quot;om vardagen&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3275,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2014\/03\/15\/en-toppendag-avklarad-och-nu-stupar-jag-i-sang\/","url_meta":{"origin":2825,"position":4},"title":"En toppendag avklarad och nu stupar jag i s\u00e4ng","date":"15 mars 2014, 23:32","format":false,"excerpt":"Tr\u00f6tt, vet inte om det var s\u00e5 smart att s\u00e4tta mig i soffan. Ja, jag vet, det har varit ett st\u00e4ndigt \u00e5terkommande tema h\u00e4r p\u00e5 bloggen, men idag \u00e4r det en annan form av tr\u00f6tthet. Idag har jag varit p\u00e5 Blogger Boot Camp och trots att jag p\u00e5 mitt schema\u2026","rel":"","context":"I &quot;om tr\u00e4ningen&quot;","img":{"alt_text":"Saga och Siri inspekterar min vinst.","src":"https:\/\/i0.wp.com\/hoppfull.nu\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/bbc12vinst.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4155,"url":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2016\/03\/04\/race-report-stafettvasan-2016\/","url_meta":{"origin":2825,"position":5},"title":"Race report: Stafettvasan 2016","date":"04 mars 2016, 23:57","format":false,"excerpt":"Vad ska man s\u00e4ga? Hade jag haft dagens f\u00f6ruts\u00e4ttningar i m\u00e5ndags d\u00e5 hade jag aldrig,\u00a0aldrig, klarat \u00d6ppet sp\u00e5r! Herre min je, vilken gr\u00e4slig dag i sp\u00e5ret! Men vi kom i m\u00e5l, jag kom i m\u00e5l. Jag hade f\u00e5tt f\u00f6rm\u00e5nen att \u00e5ka\u00a0den sista str\u00e4ckan, fr\u00e5n H\u00f6kberg in till m\u00e5l, p\u00e5 19\u2026","rel":"","context":"I &quot;om l\u00e4ngskid\u00e5kningen&quot;","img":{"alt_text":"stafettvasan","src":"https:\/\/i2.wp.com\/hoppfull.nu\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/stafettvasan.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2825"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2825"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2825\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2827,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2825\/revisions\/2827"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2825"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2825"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2825"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}