{"id":2611,"date":"2013-03-04T22:02:12","date_gmt":"2013-03-04T21:02:12","guid":{"rendered":"http:\/\/hoppfull.nu\/?p=2611"},"modified":"2013-03-04T22:26:43","modified_gmt":"2013-03-04T21:26:43","slug":"ar-det-nu-jag-ger-upp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2013\/03\/04\/ar-det-nu-jag-ger-upp\/","title":{"rendered":"\u00c4r det nu jag ger upp?"},"content":{"rendered":"

Nio veckor har g\u00e5tt sedan jag la om kosten och best\u00e4mde att nu var det (\u00e5terigen) dags att ta tag i vikt och tr\u00e4ning. V\u00e5gen hade krypit upp mot h\u00f6gre siffror, f\u00f6rst i l\u00e5ngsam takt och sen i allt h\u00f6gre. Jag var n\u00e4stan uppe i den startvikt jag hade n\u00e4r jag klev in hos Viktv\u00e4ktarna 2001. Den g\u00e5ngen, den d\u00e4r f\u00f6rsta g\u00e5ngen, gick jag ner 23 kg. Jag var n\u00e4stan i m\u00e5l, bara fyra kilo till och jag hade n\u00e5tt min m\u00e5lvikt som jag d\u00e5 hade satt till 63 kg. Det h\u00e4r var n\u00e4r jag och exmaken var mitt inne i de tunga \u00e5ren, det vill s\u00e4ga vi f\u00f6rs\u00f6kte bli gravida och jag bes\u00f6kte Reproduktionscentrum<\/a> var och varannan vecka. Vid ett av de bes\u00f6ken f\u00e4llde en av doktorerna en kommentar som gjorde att jag tappade motivationen till viktminskning och \u00e5terf\u00f6ll i mitt tr\u00f6st\u00e4tande beteende. Och var det n\u00e5got jag hade s\u00e5 var det anledningar till att tr\u00f6st\u00e4ta.<\/p>\n

\u00c5ren gick, jag gick upp n\u00e5gra kilon, gick ner n\u00e5gra f\u00e5, gick upp igen…detta utan att f\u00f6rs\u00f6ka g\u00f6ra n\u00e5got \u00e5t vikten. Jag orkade inte, jag m\u00e5dde d\u00e5ligt, dels p\u00e5 grund av barnl\u00f6sheten och annat som p\u00e5gick i mitt liv men ocks\u00e5 f\u00f6r att jag gick upp i vikt. Har ju aldrig varit s\u00e4rskilt f\u00f6rtjust i mig sj\u00e4lv eller mitt utseende och inte blev det b\u00e4ttre n\u00e4r jag blev tyngre och tyngre. Och ju tjockare man blir destu mer \u00e4ter man, ingen tycker ju om en \u00e4nd\u00e5….bara att forts\u00e4tta \u00e4ta allts\u00e5.<\/p>\n

Hur som helst, under \u00e5rens g\u00e5ng har jag gjort fler f\u00f6rs\u00f6k med Viktv\u00e4ktarna, jag har \u00e4tit GI, k\u00f6rt strikt LCHF men alla dessa f\u00f6rs\u00f6k och slutat med att jag gett upp. Eller nej, inte gett upp, inte orkat forts\u00e4tta, det har runnit ut i sanden och jag har snabbt varit tillbaka till mina gamla vanor. <\/p>\n

S\u00e5 hur l\u00e5ng tid brukar de ta innan jag ger upp? Allt fr\u00e5n en m\u00e5nad till tre, ungef\u00e4r den period som jag \u00e4r inne i nu. F\u00f6rra veckan skrev jag om hur jag kommit in en svacka<\/a> n\u00e4r det kom till matlagning, \u00e4r det b\u00f6rjan till slutet? Jag har g\u00e5tt ner n\u00e4stan 7 kg, s\u00e5 brukar det vara n\u00e4r jag ger upp, eller d\u00e4r omkring. S\u00e5 \u00e4r det nu jag ger upp, \u00e4r det nu jag ger efter och b\u00f6rjar vr\u00e4ka i mig alla dumheter igen? Det f\u00e5r inte vara det, det ska inte vara det. <\/p>\n

I helgen tittade jag fotografier fr\u00e5n i somras n\u00e4r vi var p\u00e5 semester. Jag v\u00e4gde d\u00e5 ungef\u00e4r, eller ganska exakt, som jag g\u00f6r nu…och n\u00e4r jag s\u00e5g hur jag s\u00e5g ut. \ud83d\ude41 Inte kul. S\u00e5 ist\u00e4llet f\u00f6r att vara n\u00f6jd med vad jag \u00e5stadkommit de h\u00e4r veckorna, s\u00e5 k\u00e4nner jag mig bara stor och ful….ungef\u00e4r som vanligt allts\u00e5. <\/p>\n

\u00d6verdrivet negativ? Jo, visserligen. Men det h\u00e4r \u00e4r tankar jag k\u00e4mpar med dagligen, det h\u00e4r att jag inte duger, att ingen tycker om mig. Och jo, jag vet att de inte st\u00e4mmer, att det faktiskt finns m\u00e4nniskor som tycker om mig, som faktiskt tycker att jag duger, att jag \u00e4r rolig, sn\u00e4ll, och allt det d\u00e4r. Men det \u00e4r alltid l\u00e4ttast att t\u00e4nka i negativa banor, gamla invanda banor som funnits d\u00e4r sedan barndomen.<\/p>\n

…och tur att jag \u00e5ker p\u00e5 semester ensam i sommar, ingen kommer ta fotografier p\u00e5 mig! \ud83d\ude00<\/p>\n

Nr 41 av #blogg100.<\/em><\/p>\n

Dela:<\/h3>