{"id":4370,"date":"2016-05-09T23:52:57","date_gmt":"2016-05-09T21:52:57","guid":{"rendered":"http:\/\/hoppfull.nu\/?p=4370"},"modified":"2016-05-09T23:52:57","modified_gmt":"2016-05-09T21:52:57","slug":"race-report-womens-health-halvmarathon-2016","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2016\/05\/09\/race-report-womens-health-halvmarathon-2016\/","title":{"rendered":"Race report: Women\u00b4s Health Halvmarathon 2016"},"content":{"rendered":"

B\u00e4ttre sent \u00e4n aldrig men h\u00e4r kommer en lite redog\u00f6relse f\u00f6r mitt senaste lopp. (Jag har \u00e4nnu inte skrivit om mina timmar i f\u00e4ders sp\u00e5r, men det kommer nog n\u00e5gon g\u00e5ng…hoppas jag.) Women’s Health Halvmarathon<\/a> \u00e4r ett lopp som syrran har tjatat p\u00e5 mig om att springa eftersom man f\u00e5r ett smycke<\/a> ist\u00e4llet f\u00f6r medalj vid m\u00e5lg\u00e5ng. I \u00e5r var det tredje \u00e5ret som loppet gick och i \u00e5r fick hon som hon ville. Eller fick hon det?<\/p>\n

B\u00e5de min och min systers uppladdning inf\u00f6r detta lopp var sis\u00e5d\u00e4r. Min syster drogs l\u00e4nge med en envis f\u00f6rkylning och varf\u00f6r jag inte var s\u00e5 v\u00e4l f\u00f6rberedd kan jag faktiskt inte riktigt komma ih\u00e5g, men jag misst\u00e4nker att det var s\u00e5 att jag prioriterat spinning och cykling p\u00e5 grund av turen runt p\u00f6len som n\u00e4rmar sig med stormsteg.<\/p>\n

Och s\u00e5 var det v\u00e4dret. N\u00e4r jag kom hem till min syster och sv\u00e5ger s\u00e5 var det f\u00f6rsta jag fick h\u00f6ra av min k\u00e4ra sv\u00e5ger att hon springer inte om det regnar. Min syster sprang ju Stockholm marathon i \u00f6sregn<\/a> f\u00f6rra \u00e5ret och om man s\u00e4ger s\u00e5 h\u00e4r: hon var inte sugen p\u00e5 att springa i regn igen. Och vad lovade v\u00e4derleksprognosen? Jo just det, regn. Om jag ska vara \u00e4rlig var varken jag eller min syster s\u00e4rskilt pepp p\u00e5 att springa, men hade jag nu kommit ner fr\u00e5n Dalarna f\u00f6r att springa det f\u00f6rbaskade loppet s\u00e5 skulle det minsann springas ocks\u00e5. S\u00e5 hon fick som hon ville och inte kunde tjata om det mer, om inte annat.<\/p>\n

N\"\"<\/a>\u00e5 v\u00e4l, dagen b\u00f6rjade med sol och vi hade sol \u00e4nda till det var dags f\u00f6r start. D\u00e5 kom molnen. Men hellre moln \u00e4n sol, om jag f\u00e5r v\u00e4lja. Men hur som helst, vi kom iv\u00e4g och till en b\u00f6rjan sprang jag och syster tillsammans men jag k\u00e4nde efter fyra kilometer att jag inte skulle orka i hennes tempo s\u00e5 jag saktade ner och tog det lugnare.<\/p>\n

Loppet har start och m\u00e5l vid\u00a0Sj\u00f6historiska museet och \u00e4r sen upplagt s\u00e5 att man springer en liten runda p\u00e5 \u00d6stermalm f\u00f6r att sen avsluta med tv\u00e5 varv p\u00e5 Djurg\u00e5rden. Och just det h\u00e4r med att springa tv\u00e5 varv p\u00e5 samma bana har alltid varit n\u00e5got jag valt bort,\u00a0eftersom jag tycker det \u00e4r mentalt jobbigt att veta att det inte \u00e4r nu som jag f\u00e5r g\u00e5 i m\u00e5l eftersom det \u00e4r ett varv kvar. Jag tycker det \u00e4r jobbigt att se att jag kunde vara p\u00e5 kilometer XX men jag \u00e4r bara p\u00e5 kilometer XX.<\/p>\n

Men tillbaka till sj\u00e4lva loppet. Efter jag hade sl\u00e4ppt syrran s\u00e5 tog jag det ganska lugnt men hade koll p\u00e5 klockan s\u00e5 att jag skulle klara tidsgr\u00e4nsen p\u00e5 tre timmar (ack denna stress \u00f6ver att vara l\u00e5ngsam och egentligen inte i form f\u00f6r l\u00e5nglopp). P\u00e5 f\u00f6rsta varvet p\u00e5 Djurg\u00e5rden k\u00e4ndes allt bra och jag blandade mellan l\u00f6pning\u00a0och g\u00e5 (mest l\u00f6pning), v\u00e4dret h\u00f6ll sig hyfsat men det kom n\u00e5gra regnst\u00e4nk vid n\u00e5gra tillf\u00e4llen. Vid varvning k\u00e4nde jag mig fortfarande hyfsat pigg men det \u00e4ndrade sig efter halva andra varvet. Nu b\u00f6rjade jag bli lite tr\u00f6tt, f\u00f6rmodligen p\u00e5 grund av att jag sprungit f\u00e5 l\u00e4ngre distanser sedan Liding\u00f6loppet (p\u00e5 grund av l\u00f6pvilan som min inflammerade fot kr\u00e4vde). Jag blandade fortfarande l\u00f6pning med g\u00e5ng men nu var det \u00f6verv\u00e4gande g\u00e5ng. V\u00e4dret hade blivit kallare och det hade b\u00f6rjat bl\u00e5sa och efter en str\u00e4cka (runt 18-19 km) d\u00e4r man sprang l\u00e4ngs vattnet var mina l\u00e5r som isklumpar. Hur g\u00e4rna jag \u00e4n ville springa s\u00e5 tog det stopp, l\u00e5ren var s\u00e5 stumma. De sista kilometrarna var det enbart g\u00e5ng som g\u00e4llde, f\u00f6rutom n\u00e4r jag kom till upploppet – d\u00e5 m\u00e5ste man ju springa. Det var s\u00e5 sk\u00f6nt att komma i m\u00e5l! \ud83d\ude42<\/p>\n

Det b\u00e4sta med dagen: att jag tr\u00e4ffade en gammal kursare fr\u00e5n sjuksk\u00f6terskeutbildningen innan loppet! Helt otroligt egentligen eftersom vi inte hade best\u00e4mt tr\u00e4ff, hon r\u00e5kade bara springa p\u00e5 oss n\u00e4r hon letade efter var man h\u00e4mtade ut nummerlappen. Extra kul att tr\u00e4ffa henne eftersom hon \u00e4r en av mina f\u00f6rebilder n\u00e4r det kommer till just l\u00f6pning. (Och lite komiskt eftersom vi har en tendens att springa p\u00e5 varandra p\u00e5 olika lopp, trots att det \u00e4r mycket folk i omlopp.)<\/p>\n

Det b\u00e4sta med loppet: att jag hade h\u00e4lsningar fr\u00e5n en jobbarkompis vid n\u00e5gra platser\u00a0under loppet. Min jobbarkompis har en v\u00e4n som bor i Stockholm som undrade om inte hon k\u00e4nde n\u00e5gon som skulle springa loppet. Och det hade hon ju, s\u00e5 p\u00e5 sv\u00e4ngen p\u00e5 \u00d6stermalm blev jag p\u00e5hejad och sen vid varvningen. Jag blev s\u00e5 peppad och glad f\u00f6r det, det betydde mycket. Att n\u00e5gon hejar p\u00e5 lilla mig liksom, att jag f\u00f6r en g\u00e5ngs skull inte g\u00f6r n\u00e5got ensam. Nu gjorde jag ju visserligen inte det \u00e4nd\u00e5 eftersom jag sprang loppet med min syster, men \u00e4sch – ni kanske fattar \u00e4nd\u00e5.<\/p>\n

Kommer jag springa loppet igen? Nja, vet inte. Det \u00e4r det h\u00e4r med att springa tv\u00e5 varv p\u00e5 samma bana. Men vem vet, jag kanske har \u00e4ndrat mig till n\u00e4sta \u00e5r. Och om under h\u00e4nder s\u00e5 kanske jag \u00e4r i superform d\u00e5 s\u00e5 att det inte spelar n\u00e5gon roll.<\/p>\n

Ja, s\u00e5 var det tiden. Min f\u00f6rsta halvmara. L\u00e5ngsam som jag \u00e4r. Och som n\u00e5got som verkar ha blivit en vana vid det h\u00e4r laget: inte tillr\u00e4ckligt f\u00f6rberedd f\u00f6r uppgiften.<\/p>\n

2:54:31<\/p>\n

Men jag gjorde det och var inte sist (vilket brukar vara mitt m\u00e5l). Och syster d\u00e5? Hon kom i m\u00e5l ca 10 minuter och 37 placeringar f\u00f6re mig, allts\u00e5 inte s\u00e5 l\u00e5ngt f\u00f6re trots allt.<\/p>\n

\u203a\u203a 70\/100 #blogg100<\/small><\/p>\n

Dela:<\/h3>