{"id":3796,"date":"2015-04-15T22:14:35","date_gmt":"2015-04-15T20:14:35","guid":{"rendered":"http:\/\/hoppfull.nu\/?p=3796"},"modified":"2015-04-15T22:26:04","modified_gmt":"2015-04-15T20:26:04","slug":"vasastafetten","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/04\/15\/vasastafetten\/","title":{"rendered":"VasaStafetten"},"content":{"rendered":"<p>Jaha ja, vad har jag nu gett mig in p\u00e5! En av mina jobbarkompisar har dragit med mig i ett g\u00e4ng som ska springa VasaStafetten i sommar och det \u00e4r hur kul som helst, egentligen. Men samtidigt kan jag inte l\u00e5ta bli att f\u00e5 lite \u00e5ngest \u00f6ver att jag \u00e4r s\u00e5 l\u00e5ngsam.<\/p>\n<p>Men hur som helst, min jobbarkompis, och tillika bitr\u00e4dande chef sen ett par veckor tillbaka, fr\u00e5gade mig f\u00f6r ett par veckor sedan om jag var intresserad av att springa VasaStafetten ihop med en g\u00e4ng tjejer fr\u00e5n byn hon bor i. Hon tyckte det var perfekt f\u00f6r mig som inte k\u00e4nner n\u00e5gra h\u00e4r, f\u00f6rutom de jag jobbar med, att l\u00e4ra k\u00e4nna lite folk. Och eftersom hon visste att jag \u00e4ven springer s\u00e5 tyckte hon det var en j\u00e4ttebra id\u00e9. Jag kunde inte s\u00e4ga emot, f\u00f6r l\u00e4ra k\u00e4nna nya m\u00e4nniskor \u00e4r inte alltid det l\u00e4ttaste p\u00e5 ny ort, och springer g\u00f6r jag ju redan.<\/p>\n<p>S\u00e5 nu \u00e4r jag allts\u00e5 med i ett lag vars namn jag faktiskt inte vet hur man ska uttala, allts\u00e5 dalm\u00e5l \u00e4r allt bra underligt ibland, och ska springa tredje str\u00e4ckan som g\u00e5r mellan M\u00e5ngsbodarna och Risberg (10,8 km). P\u00e5 Vasaloppet sida st\u00e5r det att l\u00e4sa f\u00f6ljande om den str\u00e4ckan:<\/p>\n<blockquote><p>L\u00e4tt utf\u00f6r mestadels p\u00e5 grusunderlag i 4,5 km till Tenn\u00e4ng. D\u00e4refter tuff barkl\u00f6pning uppf\u00f6r till Risbergs f\u00e4bod, med avslutande kilometern p\u00e5 fin stig utf\u00f6r i f\u00e4bodmilj\u00f6.<\/p><\/blockquote>\n<p>Ja ja, det ska nog bli bra. Nu i 44 dagar till \u00e4r det asfaltstr\u00e4ning som g\u00e4ller men efter maran s\u00e5 kommer det bli terr\u00e4ng eftersom d\u00e5 h\u00e4grar Liding\u00f6loppet (och nu ocks\u00e5 VasaStafetten).<\/p>\n<p>Man skulle kunna tro att jag inte verkar tycka det blir kul eftersom min l\u00e5ngsamhets\u00e5ngest \u00e4r det f\u00f6rsta jag n\u00e4mner, men jag ser verkligen fram emot att springa stafetten. Precis som jag ser fram emot att \u00e5ka \u00d6ppet sp\u00e5r och StafettVasan n\u00e4sta \u00e5r.<\/p>\n<p><small>\u203a\u203a 46\/100 #blogg100<\/small><\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\"><div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon sd-sharing\"><h3 class=\"sd-title\">Dela:<\/h3><div class=\"sd-content\"><ul><li class=\"share-twitter\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-twitter-3796\" class=\"share-twitter sd-button share-icon no-text\" href=\"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/04\/15\/vasastafetten\/?share=twitter\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-print\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-print sd-button share-icon no-text\" href=\"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/04\/15\/vasastafetten\/\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r utskrift\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r utskrift (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-pinterest\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-pinterest-3796\" class=\"share-pinterest sd-button share-icon no-text\" href=\"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/04\/15\/vasastafetten\/?share=pinterest\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-end\"><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"excerpt\">Jaha ja, vad har jag nu gett mig in p\u00e5! En av mina jobbarkompisar har dragit med mig i ett g\u00e4ng som ska springa VasaStafetten i sommar och det \u00e4r hur kul som helst, egentligen. Men samtidigt kan jag inte l\u00e5ta bli att f\u00e5 lite \u00e5ngest \u00f6ver att jag \u00e4r s\u00e5 l\u00e5ngsam. Men hur som helst, min jobbarkompis, och tillika&hellip; <a href=\"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/04\/15\/vasastafetten\/\">Read more &rarr;<\/a><\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\"><div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon sd-sharing\"><h3 class=\"sd-title\">Dela:<\/h3><div class=\"sd-content\"><ul><li class=\"share-twitter\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-twitter-3796\" class=\"share-twitter sd-button share-icon no-text\" href=\"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/04\/15\/vasastafetten\/?share=twitter\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-print\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-print sd-button share-icon no-text\" href=\"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/04\/15\/vasastafetten\/\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r utskrift\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r utskrift (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-pinterest\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-pinterest-3796\" class=\"share-pinterest sd-button share-icon no-text\" href=\"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/04\/15\/vasastafetten\/?share=pinterest\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-end\"><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"VasaStafetten #blogg100","jetpack_is_tweetstorm":false},"categories":[356],"tags":[359,519],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p23rAr-Ze","jetpack-related-posts":[{"id":4529,"url":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2016\/08\/24\/race-report-vasastafetten-2016\/","url_meta":{"origin":3796,"position":0},"title":"Race report: Vasastafetten 2016","date":"24 augusti 2016, 20:08","format":false,"excerpt":"Ligger hj\u00e4lpl\u00f6st efter n\u00e4r det kommer till lopprapporter s\u00e5 det \u00e4r kanske dags att b\u00f6rja beta av dem. B\u00f6rjar bakifr\u00e5n, det vill s\u00e4ga med de senaste loppet i skaran och sparar \u00d6ppet sp\u00e5r till sist. S\u00e5 f\u00f6rst ut blir Vasastafetten som gick av stapeln i helgen som var. F\u00f6r andra\u2026","rel":"","context":"I &quot;om l\u00f6pningen&quot;","img":{"alt_text":"vasastafetten2016","src":"https:\/\/i2.wp.com\/hoppfull.nu\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/vasastafetten2016-600x400.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4087,"url":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2016\/01\/02\/traningsaret-2015\/","url_meta":{"origin":3796,"position":1},"title":"Tr\u00e4nings\u00e5ret 2015","date":"02 januari 2016, 23:44","format":false,"excerpt":"Ja, vad ska man s\u00e4ga, tr\u00e4nings\u00e5ret 2015 g\u00e5r inte till historien som det b\u00e4sta tr\u00e4nings\u00e5ret f\u00f6r mig. En kr\u00e5nglande fot, en depression, ett liv som inte var som det skulle vara gjorde att jag helt kom av mig de sista m\u00e5naderna och tr\u00e4nade inte alls. Mitt stora m\u00e5l med \u00e5ret,\u2026","rel":"","context":"I &quot;om tr\u00e4ningen&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i2.wp.com\/hoppfull.nu\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/img_8860.jpeg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":3766,"url":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/04\/06\/18-kilometer\/","url_meta":{"origin":3796,"position":2},"title":"18 kilometer eller kan man hitta en perfekt runda","date":"06 april 2015, 21:28","format":false,"excerpt":"Ig\u00e5r var det \u00e5ter dags f\u00f6r ett l\u00e5ngpass och de b\u00f6rjar bli riktigt l\u00e5nga f\u00f6r mig som innan jag b\u00f6rjade detta projekt hade sprungit tio kilometer\u00a0som l\u00e4ngst. Vecka 18 p\u00e5 mitt program skulle avslutas med ett pass p\u00e5 just 18 kilometer. Eftersom jag \u00e4r relativt nyinflyttad s\u00e5 tycker jag fortfarande\u2026","rel":"","context":"I &quot;om tr\u00e4ningen&quot;","img":{"alt_text":"Yes, 18 km!","src":"https:\/\/i0.wp.com\/hoppfull.nu\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/IMG_7671-600x600.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4630,"url":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2017\/03\/03\/traningsaret-2016\/","url_meta":{"origin":3796,"position":3},"title":"Tr\u00e4nings\u00e5ret 2016","date":"03 mars 2017, 23:36","format":false,"excerpt":"B\u00e4ttre sent \u00e4n aldrig, heter det ju. D\u00e4rf\u00f6r kommer h\u00e4r ett inl\u00e4gg om mitt tr\u00e4nings\u00e5r 2016, ett \u00e5r d\u00e5 jag slutf\u00f6rde min Svenska klassiker och sprang mitt f\u00f6rsta marathon. Januari Eftersom 2015 avslutades med tr\u00e4ningssvacka d\u00e5 jag inte tr\u00e4nade \u00f6ver huvud taget s\u00e5 b\u00f6rjar jag det nya tr\u00e4nings\u00e5ret i rej\u00e4l\u2026","rel":"","context":"I &quot;om tr\u00e4ningen&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/hoppfull.nu\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/medalj1.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4053,"url":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/08\/10\/om-allt-och-inget-och-lite-till-2\/","url_meta":{"origin":3796,"position":4},"title":"Om allt och inget och lite till","date":"10 augusti 2015, 01:20","format":false,"excerpt":"Det h\u00e4r blir nog ett spretig inl\u00e4gg, har s\u00e5 mycket som snurrar i huvudet som jag k\u00e4nner att jag vill f\u00e5 ner. Om allt blir skrivet, det vet jag inte. Semestern.\u00a0Jag b\u00f6rjade mina fyra veckor med en undran, vad ska jag nu g\u00f6ra med mitt liv? Hade inget planerat, inget.\u2026","rel":"","context":"I &quot;om tr\u00e4ningen&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i2.wp.com\/hoppfull.nu\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/IMG_8223.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1281,"url":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2010\/12\/03\/dag-3-mina-foraldrar\/","url_meta":{"origin":3796,"position":5},"title":"Dag 3: Mina f\u00f6r\u00e4ldrar","date":"03 december 2010, 23:30","format":false,"excerpt":"Ja, var ska man b\u00f6rja egentligen. Inget direkt roligt \u00e4mne tycker jag, eller det hade det kanske varit om mina f\u00f6r\u00e4ldrar inte var som de \u00e4r. F\u00f6r ett par veckor sedan s\u00e5 gick jag och funderade p\u00e5 om jag kunde v\u00e4lja n\u00e5got av allt el\u00e4nde som funnits\/finns i mitt liv\u2026","rel":"","context":"I &quot;december 2010&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3796"}],"collection":[{"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3796"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3796\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3800,"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3796\/revisions\/3800"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3796"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3796"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3796"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}