{"id":3653,"date":"2015-03-02T23:57:31","date_gmt":"2015-03-02T22:57:31","guid":{"rendered":"http:\/\/hoppfull.nu\/?p=3653"},"modified":"2015-03-02T23:57:31","modified_gmt":"2015-03-02T22:57:31","slug":"tjejvasan-2015","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/03\/02\/tjejvasan-2015\/","title":{"rendered":"Tjejvasan 2015"},"content":{"rendered":"<p>Ja, vad ska man egentligen s\u00e4ga om detta lopp? Jobbarkompisar har fr\u00e5gat mig idag hur det gick och mitt svar har f\u00f6r det mesta varit att jag kom i m\u00e5l. Men det var ju mer \u00e4n s\u00e5 men jag har inte orkat pratat s\u00e5 mycket om det idag, mest f\u00f6r att jag varit s\u00e5 tr\u00f6tt. Mest psykiskt, av n\u00e5gon underlig anledning. Jag lovar, hade n\u00e5got g\u00e5tt mig emot idag s\u00e5 hade jag satt mig ett h\u00f6rn och storgr\u00e5tit. Mitt pass p\u00e5 salen, och \u00e4ven en av de jobbarkompisar jag kommit n\u00e4rmast sa att han inte riktigt k\u00e4nde igen mig idag och undrade om det var n\u00e5got som hade h\u00e4nt. Jag fick f\u00f6rklara att jag bara var tr\u00f6tt, f\u00f6r s\u00e5 var det.<\/p>\n<p>Men tillbaka till loppet, min andra Tjejvasa. Nytt f\u00f6r i \u00e5r var ju att jag denna g\u00e5ng bor i Mora och p\u00e5 grund av det har hunnit med lite mer skid\u00e5kning \u00e4ven om fokusen har legat p\u00e5 l\u00f6ptr\u00e4ningen. En annan nyhet var \u00e4ven att min storasyster skulle \u00e5ka detta \u00e5r plus att en jobbarkompis fr\u00e5n gamla jobbet. Och eftersom jag bor h\u00e4r s\u00e5 bodde b\u00e5da hos mig trots att min syster \u00e4r allergisk mot mina katter. <a href=\"http:\/\/vimsig.com\" target=\"_blank\">Maria<\/a> var \u00e4ven h\u00e4r, f\u00f6r att \u00e4ven denna g\u00e5ng vara min (v\u00e5r) serviceperson.<\/p>\n<p>I \u00e5r startade jag i ett tidigare startled \u00e4n f\u00f6rra \u00e5ret, s\u00e5 redan 10:30 gick min start. P\u00e5 grund av k\u00f6er s\u00e5 kom vi sent fram till starten, jag tror vi var d\u00e4r cirka 10:17 men jag hann trots detta med att starta med mitt startled \u00e4ven om det blev lite stressigt. Och sen bar det allts\u00e5 iv\u00e4g p\u00e5 de tre milen ner mot Mora, inte en helt behaglig resa om man s\u00e4ger s\u00e5. F\u00f6ruts\u00e4ttningar var usla f\u00f6rra \u00e5ret och jag tycker faktiskt det var v\u00e4rre i \u00e5r. Visst, sp\u00e5ren var b\u00e4ttre detta \u00e5r, det vill s\u00e4ga d\u00e4r det <em>fanns<\/em> sp\u00e5r.<\/p>\n<p>Min sista tur innan Tjejvasan tog jag i Vasaloppssp\u00e5ret, det var en lagom kall dag med perfekta sp\u00e5r. Jag \u00e5kte tv\u00e5 mil och allt k\u00e4ndes s\u00e5 bra, jag var inte ens tr\u00f6tt n\u00e4r jag kom tillbaka till bilen. Den senaste tiden har det dock varit t\u00f6v\u00e4der och s\u00e5 var det \u00e4ven i l\u00f6rdags. Jag var tr\u00f6tt efter fem kilometer. De f\u00f6rsta kilometrarna var sp\u00e5ren hyfsade, relativt h\u00e5rda och h\u00f6ll bra, men sen blev sn\u00f6n mjukare och sp\u00e5ren blev sladdriga. Backarna var s\u00f6nderplogade, tv\u00e5 isiga r\u00e4nnor med h\u00f6ga vallar med l\u00f6ssn\u00f6 p\u00e5 b\u00e5da sidor. <\/p>\n<p>Skidorna hade jag detta \u00e5r l\u00e4mnat in till VasaSvahn, s\u00e5 hade \u00e4ven min syster gjort. Ingen av oss var n\u00f6jda med v\u00e5ra skidor, b\u00e5da hade bakhalt och jag tyckte \u00e4ven mitt glid var sis\u00e5d\u00e4r. Sm\u00f8rrebom helt enkelt. F\u00f6rra \u00e5ret var jag stolt \u00f6ver att jag v\u00e5gade \u00e5ka nerf\u00f6r alla backar, i \u00e5r blev det inte s\u00e5. Efter ha ramlat i tv\u00e5 backar s\u00e5 gick jag ner fr\u00e5n den plats d\u00e4r jag ramlade plus att jag gick ner f\u00f6r min favoritbacke, jag hade ingen lust att f\u00f6rs\u00f6ka ta mig ner i bland alla andra i de tv\u00e5 isiga sp\u00e5ren. Ja du, de d\u00e4r fallen, tre stycken blev det. Ett av dem, det sista, var p\u00e5 egen klantighet: i slutet av en backe &#8221;snubblade&#8221; jag till i sp\u00e5ret och ramlade. Mycket klantigt. Det f\u00f6rsta fallet var f\u00f6r att undvika en h\u00f6g med \u00e5kare som ramlade alldeles framf\u00f6r mig, b\u00e4ttre att jag ramlar sj\u00e4lv en att jag \u00e5ker in i andra. Den andra g\u00e5ngen jag ramlade var det fall som var l\u00e4skigast, eller det kanske \u00e4r fel ord. Jag plogade mig ner f\u00f6r en backe efter H\u00f6kberg, det gjorde ju alla s\u00e5 det var k\u00f6 nerf\u00f6r hela backen. Tjejen framf\u00f6r mig f\u00e5r n\u00e4stan tv\u00e4rstopp men ramlar inte. Eftersom det \u00e4r isgata s\u00e5 hinner jag inte f\u00e5 stopp p\u00e5 skidorna och p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt s\u00e5 faller jag pladask p\u00e5 magen. Inte att rekommendera kan jag meddela.<\/p>\n<p>Vid 15 km var jag redo f\u00f6r att kliva av och inte forts\u00e4tta, men det var ju inte n\u00e5got alternativ. F\u00e4stet var obefintligt, jag hasade mig fram alldeles f\u00f6r l\u00e5ngsamt f\u00f6r att jag skulle vara n\u00f6jd, jag var less och tr\u00f6tt. Jag surade och best\u00e4mde mig f\u00f6r att l\u00e4gga av med tr\u00e4ningen helt. Men jag fortsatte och l\u00e4ngs v\u00e4gen \u00f6kade v\u00e4l hastigheten lite. Jag \u00e5kte och r\u00e4knade p\u00e5 vad f\u00f6r sluttid jag kunde f\u00e5. Jag hade p\u00e5 f\u00f6rhand best\u00e4mt mig f\u00f6r mina m\u00e5l f\u00f6r dagens lopp, var f\u00f6ruts\u00e4ttningar bra s\u00e5 skulle jag \u00e5ka under 4 timmar men de var det ju inte. Om f\u00f6ruts\u00e4ttningar inte var bra s\u00e5 skulle jag \u00e5tminstone vara 45 minuter snabbare \u00e4n f\u00f6rra \u00e5ret. Hur det gick? Det ber\u00e4ttar jag sen.<\/p>\n<p>Fr\u00e5n Moraparken och in mot m\u00e5l blev sp\u00e5ren rej\u00e4lt bl\u00f6ta och p\u00e5 ett st\u00e4lle var asfalten framme, vilket f\u00e5r mig att fundera \u00f6ver hur sp\u00e5ren kommer att h\u00e5lla i helgen n\u00e4r Vasaloppet g\u00e5r. Idag \u00e5kte en fd jobbarkompis \u00d6ppet sp\u00e5r och hon sa att det inte hade varit bra sp\u00e5r idag&#8230; <\/p>\n<p>Det var riktigt h\u00e4rligt att komma i m\u00e5l men upploppet k\u00e4ndes mycket tuffare nu n\u00e4r den lilla puckeln var borta, man kunde inte bara glida in i m\u00e5l l\u00e4ngre. I m\u00e5l v\u00e4ntade Maria som ber\u00e4ttade att min syster hade g\u00e5tt i m\u00e5l bara n\u00e5gon minut f\u00f6re mig. D\u00e5 kanske jag ska ber\u00e4tta att hon startade en timme efter mig. I m\u00e5l jobbade \u00e4ven en av mina kollegor fr\u00e5n jobbet som sjuksk\u00f6terska, fick en stor kram och det k\u00e4ndes riktigt bra att se (mer \u00e4n) ett bekant ansikte!<\/p>\n<p>Mitt m\u00e5l att vara 45 minuter snabbare \u00e4n f\u00f6rra \u00e5ret, det m\u00e5let n\u00e5dde jag tyv\u00e4rr inte riktigt. Min sluttid blev 4:34:50, f\u00f6rra \u00e5rets tid var 5:13:55. &#8230;s\u00e5 helt n\u00f6jd \u00e4r jag inte, men jag gjorde det. F\u00f6rsta etappen i min bonustjejklassiker gjord. N\u00e4sta \u00e5r blir det inte Tjejvasan, n\u00e4sta \u00e5r blir det \u00d6ppet sp\u00e5r. Galet, helt galet.<\/p>\n<p><small>\u203a\u203a 2\/100 #blogg100<\/small><\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\"><div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon sd-sharing\"><h3 class=\"sd-title\">Dela:<\/h3><div class=\"sd-content\"><ul><li class=\"share-twitter\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-twitter-3653\" class=\"share-twitter sd-button share-icon no-text\" href=\"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/03\/02\/tjejvasan-2015\/?share=twitter\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-print\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-print sd-button share-icon no-text\" href=\"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/03\/02\/tjejvasan-2015\/\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r utskrift\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r utskrift (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-pinterest\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-pinterest-3653\" class=\"share-pinterest sd-button share-icon no-text\" href=\"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/03\/02\/tjejvasan-2015\/?share=pinterest\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-end\"><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"excerpt\">Ja, vad ska man egentligen s\u00e4ga om detta lopp? Jobbarkompisar har fr\u00e5gat mig idag hur det gick och mitt svar har f\u00f6r det mesta varit att jag kom i m\u00e5l. Men det var ju mer \u00e4n s\u00e5 men jag har inte orkat pratat s\u00e5 mycket om det idag, mest f\u00f6r att jag varit s\u00e5 tr\u00f6tt. Mest psykiskt, av n\u00e5gon underlig&hellip; <a href=\"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/03\/02\/tjejvasan-2015\/\">Read more &rarr;<\/a><\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\"><div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon sd-sharing\"><h3 class=\"sd-title\">Dela:<\/h3><div class=\"sd-content\"><ul><li class=\"share-twitter\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-twitter-3653\" class=\"share-twitter sd-button share-icon no-text\" href=\"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/03\/02\/tjejvasan-2015\/?share=twitter\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela p\u00e5 Twitter (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-print\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"\" class=\"share-print sd-button share-icon no-text\" href=\"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/03\/02\/tjejvasan-2015\/\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r utskrift\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r utskrift (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-pinterest\"><a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" data-shared=\"sharing-pinterest-3653\" class=\"share-pinterest sd-button share-icon no-text\" href=\"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/03\/02\/tjejvasan-2015\/?share=pinterest\" target=\"_blank\" title=\"Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest\"><span><\/span><span class=\"sharing-screen-reader-text\">Klicka f\u00f6r att dela till Pinterest (\u00d6ppnas i ett nytt f\u00f6nster)<\/span><\/a><\/li><li class=\"share-end\"><\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"Tjejvasan 2015 #blogg100","jetpack_is_tweetstorm":false},"categories":[445],"tags":[359,440,447],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p23rAr-WV","jetpack-related-posts":[{"id":3275,"url":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2014\/03\/15\/en-toppendag-avklarad-och-nu-stupar-jag-i-sang\/","url_meta":{"origin":3653,"position":0},"title":"En toppendag avklarad och nu stupar jag i s\u00e4ng","date":"15 mars 2014, 23:32","format":false,"excerpt":"Tr\u00f6tt, vet inte om det var s\u00e5 smart att s\u00e4tta mig i soffan. Ja, jag vet, det har varit ett st\u00e4ndigt \u00e5terkommande tema h\u00e4r p\u00e5 bloggen, men idag \u00e4r det en annan form av tr\u00f6tthet. Idag har jag varit p\u00e5 Blogger Boot Camp och trots att jag p\u00e5 mitt schema\u2026","rel":"","context":"I &quot;om tr\u00e4ningen&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/hoppfull.nu\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/bbc12vinst.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4053,"url":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2015\/08\/10\/om-allt-och-inget-och-lite-till-2\/","url_meta":{"origin":3653,"position":1},"title":"Om allt och inget och lite till","date":"10 augusti 2015, 01:20","format":false,"excerpt":"Det h\u00e4r blir nog ett spretig inl\u00e4gg, har s\u00e5 mycket som snurrar i huvudet som jag k\u00e4nner att jag vill f\u00e5 ner. Om allt blir skrivet, det vet jag inte. Semestern.\u00a0Jag b\u00f6rjade mina fyra veckor med en undran, vad ska jag nu g\u00f6ra med mitt liv? Hade inget planerat, inget.\u2026","rel":"","context":"I &quot;om tr\u00e4ningen&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i2.wp.com\/hoppfull.nu\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/IMG_8223.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":3285,"url":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2014\/03\/17\/somnloshet-och-lite-kakor-pa-det\/","url_meta":{"origin":3653,"position":2},"title":"S\u00f6mnl\u00f6shet och lite kakor p\u00e5 det","date":"17 mars 2014, 22:14","format":false,"excerpt":"Att jag fortfarande \u00e4r vaken och relativt pigg efter en n\u00e4stan s\u00f6mnl\u00f6s natt \u00e4r ett under. Eller nej, inget under, bara dumheter. Jag borde vara tr\u00f6tt och jag borde nog egentligen sova eftersom klockan ringer tidigt \u00e4ven i morgon. En tr\u00f6tthetsblogg \u00e4r vad detta har blivit vilket f\u00e5r mig att\u2026","rel":"","context":"I &quot;om vardagen&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1158,"url":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2010\/08\/18\/forstor-for-mig-sjalv\/","url_meta":{"origin":3653,"position":3},"title":"F\u00f6rst\u00f6r f\u00f6r mig sj\u00e4lv","date":"18 augusti 2010, 01:37","format":false,"excerpt":"Efter att ha m\u00e5tt bra en vecka eller mer kom bakslaget nu p\u00e5 kv\u00e4llen. Allt och ingenting gjorde att jag \u00e5ter igen f\u00f6ll tillbaka i gamla vanor, eller en gammal vana - den att f\u00f6rst\u00f6ra f\u00f6r sig sj\u00e4lv. Som att straffa mig sj\u00e4lv, f\u00f6r att bevisa f\u00f6r mig sj\u00e4lv att\u2026","rel":"","context":"I &quot;om vardagen&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3614,"url":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2014\/12\/31\/2014-en-traningsarskronika-typ\/","url_meta":{"origin":3653,"position":4},"title":"2014 -  en tr\u00e4nings\u00e5rskr\u00f6nika. Typ.","date":"31 december 2014, 23:52","format":false,"excerpt":"Januari Jag var p\u00e5 skidhelg med Topph\u00e4lsa p\u00e5 Selma Spa, eftersom det inte var n\u00e5gon sn\u00f6 (\u00e4ven om det sn\u00f6ade den helgen) s\u00e5 \u00e5kte vi till Torsby f\u00f6r att \u00e5ka i skidtunneln. F\u00f6rsta g\u00e5ngen jag stod p\u00e5 ett par skidor sedan jag var typ 12 \u00e5r gammal. Februari Jag \u00e5ker\u2026","rel":"","context":"I &quot;om tr\u00e4ningen&quot;","img":{"alt_text":"Torsby","src":"https:\/\/i0.wp.com\/hoppfull.nu\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/2014-01-11-14.28.26-600x600.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":2674,"url":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/2013\/03\/10\/en-gammal-favorit-som-gor-mig-glad-an-idag\/","url_meta":{"origin":3653,"position":5},"title":"En gammal favorit som g\u00f6r mig glad \u00e4n idag","date":"10 mars 2013, 12:18","format":false,"excerpt":"I dessa tider av Melodifestival s\u00e5 fastnar jag, som jag gjort s\u00e5 m\u00e5nga g\u00e5nger tidigare, med att lyssna p\u00e5 gamla favoriter. Just denna \u00e4r Storbritanniens bidrag fr\u00e5n 1992, det \u00e5ret n\u00e4r Sverige anordnade ESC efter Carolas vinst \u00e5ret innan. Denna l\u00e5t var min stora favorit f\u00f6r \u00e5ret, \u00e4ven om jag\u2026","rel":"","context":"I &quot;om vardagen&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3653"}],"collection":[{"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3653"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3653\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3655,"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3653\/revisions\/3655"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3653"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3653"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoppfull.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3653"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}