Image via Wikipedia

Har ägnat lördagskvällen (eftersom jag är ensam hemma) med att prova Zumba Fitness för Xbox. Nu är jag helst slut och kommer inte röra en muskel resten av kvällen. Jisses så jobbigt, var helt slut efter bara några tutorials för stegen. Men så har jag ingen kondition för tillfället heller.

Kul, men svårt. Behöver definitivt öva mer, helst när ingen är hemma för jag antar att jag ser urfånig ut. Skulle behöva ett större vardagsrum för att kunna ta ut stegen ordentligt. Flytta kanske?! …eller kasta ut soffan?! Mer utrymme behövs hur som helst.

Trailer:

I alla fall, sent i säng och sen hypermissar som höll igång från ohygglig tidig morgon till dess det var dags att gå upp. De var inte dyra då kan jag meddela, var nästan så att jag skickade ett sms till den fd hussen att han kunde få dem. Det menar jag visserligen inte, men det var inte långt ifrån i morse – vet verkligen inte vad som var med dem i morse. Så jag har varit trött idag men lyckades ändå släpa mig iväg till gymmet och körde ett hårt pass, riktigt skönt. Körde distansträning idag, 50 minuter sammanlagt på löpband, crosstrainer och wave. Sen blev det tre varv med EasyLine.

På kvällen var jobbarkompis A här, vi hade planerat att göra grekisk sallad idag men det blev en italiensk sallad igen. Mycket gott. En hel del prat, om relationer, ensamhet, jobb och en del annat. A försöker få mig att inse en sak som jag nog egentligen inser själv ändå, men inte vill. Samma sak som jag ”var hård mot henne” om, som hon säger, och att jag faktiskt hade rätt om. Men jag kan bara inte släppa det än, jag kan bara inte. Orkar inte gå in på det mer nu, men kanske gör det en annan gång…

Dag 7 i 30-dagarsprogrammet var att skriva ett brev till sig själv om sig själv, därför blev det ett låst inlägg. Dag 8-9 hör ihop, och jag kan ärligen säga att jag slarvat och inte utfört uppgiften. Och inte kommer jag göra det i morgon heller eftersom jag ska till Grönan med några gamla jobbarkompisar. Uppgiften? Sysselsätt dig med saker som inte kostar pengar…

Nu sängen.

Mer info om allt kommer senare för nu är det sängen för mig, börjar ju ”tidigt” i morgon.

Idag, lördag, är det dags att jobba igen… Får förhoppningsvis en lugn helg. Men nu dags att sova lite igen.

Fast nu skulle jag faktiskt bara skriva några rader för att säga att allt är bra med mig, även om jag är trött och inte riktigt än återfått den energi som fanns för ett par veckor sedan. Ett skäl till detta kan vara att jag känner av allt pollen som snurrar i luften och att jag därför blir slö av allergimedicin.

Har varit dåligt med träning och att äta rätt den senaste tiden, men det ska blir skärpning med det nu. Så det så, jag KAN det här. Måste bara komma ihåg det också. Tog en promenad i fredags, en helt underbar tvåtimmars som bland annat innefattade en sittpaus nere vid sjön. Mycket mysigt och att det dessutom var bra väder skadade inte. Men förutom den promenaden har det varit alldeles för lite motion.

För övrigt så har jag superfina tapeter nu och inredning känns helt plötsligt mycket roligare. En nackdel dock, det kostar pengar. Majlönen kommer bli bra, men för den hade jag försökt komma iväg på någon liten resa så inredningen får vänta.

Nu sängen innan jag fastnar framför något dåligt teveprogram…

Hade ju funderingar igår på att jag skulle boka ett pass på gymmet även idag men det blev aldrig så. I stället tog jag en lunchpromenad på 90 minuter och det var tur det för sen på kvällen blev det både kebab och glass. Men nu är det tillbaka till de bra rutinerna igen och det innefattar maten också. Antar att vågen kommer visa plus på måndag men det grämer jag mig inte för, jag vet att det kommer bli minus snart igen. Och svullandet idag är eländets fel, för det har verkligen kommit igång och jag tycker inte om det. Jag HOPPAS verkligen att den förbaskade spiralen ska fungera bra för mig och att jag kan se fram emot flera eländesfria år när min kropp vant sig vid den.

Dags för mig att få ett par timmars sömn innan det är dags att stiga upp. Tänkte köra ett danspass efter jobbet i morgon, sen kommer jag vara härligt slut i kroppen och tänker slappa hela fredagskvällen. Härligt!

Körde ett gångpass på gymmet idag, som spinning men på en crosstrainer i stället. Så himla kul! Hur som helst de körde Velvet’s Take my body close och jag fastnade för den.

Onsdagen har varit bra trots att Saga väckte mig tidigt och att sen även telefonen väckte mig två gånger. Hur som helst, jag kom upp relativt tidigt och tog en morgonpromenad i kylan. Så klart att det inte är varmt och skönt när jag är ledig. Jag var en sväng till IKEA innan jag begav mig iväg till gymmet, men allt jag fick med mig därifrån var batterier. De hade utförsäljning i det gamla IKEA, men det fanns inte mycket kvar och det kändes mest sorgligt att gå där inne. Ett tomt skal kvar med lite lastpallar här och var.

Den fd hussen var här och spelade lite Mario Kart med mig på kvällen, tror att han är lite orolig att jag inte tar hand om mig själv ordentligt. Han brukar annars inte komma över på vardagar, men visst händer det då och då. Så otroligt skönt att vi fortfarande kan vara vänner…

Tror förresten att eländet är på väg, eller rättare sagt att det började idag. Har haft hemsk mensvärk hela dagen och det trots den tidigare cykeln var på 50 dagar. Har bokat tid nu så nästa vecka åker hormonspiralen in och jag hoppas verkligen det blir så att jag fortfarande kan gå ner i vikt fastän jag har den. Senaste doktorn sa att inte så mycket av hormonerna kommer ut i blodet och att det därför inte borde påverka mig lika mycket som alla andra hormonpreparat. För jag vill inte börja gå upp i vikt igen, och jag vill inte heller ha störtblödningar flera veckor i rad. Är fortfarande emot det här med preventivmedel med tanke på att jag ändå inte kan bli med barn, men doktorerna envisas ju med att det ska vara det bästa för mig.

Eller inte kan bli med barn, för ett år sedan var jag gravid…eller trodde (eller hade svårt att tro) att jag var det. Men mitt lilla pyre hade redan bestämt sig för att det inte var meningen och fanns inte längre, bara en tom hinnsäck. Pyret var resultatet av att jag ägglossade en gång efter jag slutade med mina p-piller och chansen finns att det blir samma sak, att jag ägglossar alltså, när jag plockar ut spiralen. Fast chansen är så liten och de på RPC var ganska förvånade över att jag faktiskt hade en ägglossning över huvudtaget.

Men, men…pyret visste att det inte var rätt tillfälle. Men jag ville ändå ha det. Ibland funderar jag på hur det hade blivit om exmannen och jag hade lyckats i början av de jobbiga åren, hade det då fortfarande varit vi, hade vi då undvikit att glida isär? Frågor som aldrig kommer få några svar.

Dags att sova.

När det gäller träning förra veckan så var jag till gymmet tre gånger, körde distans två gånger och intervall en gång. Jag hann med promenader fyra dagar, vissa dagar blev det till och med två. Allt detta resulterade på hemmavågen ett minus på 1.1 kg – inte alls illa.